搜尋
在中醫學上失眠又叫做『不寐』跟『不得臥』，其中的涵義包括難以入眠、入眠以後容易甦醒、甦醒後難以再入眠。中醫師提到輕微的失眠最多便是淺眠而.....
飲水不足、食物刺激、作息不規律等，這一些壞習慣皆是造成現代人肥胖的原因；中醫生認為現代人容易發胖也許和脾氣虛有關係，因為在中醫的角度上表.....
夜晚是人體進入睡眠養護的時間，中醫生表示，每週若有3個晚上而且持續大於三十天都睡不好，導致次日精疲力竭、焦慮和工作效率下降，就可以叫失眠.....
大家知道什麼是月經不調嗎？月經不調基本上是表示月經的週期、經期以及經量出現異常的情形。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先.....
中醫師在治療病患便秘的病狀以前會先區分便秘的種類為何，由於中醫師會按照病患的體質來推薦適合的方法再進行治療。中醫師提出便秘能夠分【實秘型.....
想必各位都知道中醫是從根本調理體質，且根據個體差異來執行剖析和決策是中醫治病特色，也成為中醫養生的重要根據，也為中醫一直以來備受推薦的原.....
各位知道什麼叫月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期與經量出現異常的情況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後.....
![[2024年好文推薦] 怎麼改進失眠？中醫師跟你說調控日常作息跟飲食習慣的好方法](https://images.pexels.com/photos/5834/nature-grass-leaf-green.jpg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)
夜晚是人體進入睡眠養護的時間，中醫師提出，每週倘若有3個晚上而且持續高於一個月都睡不著，使得隔日死氣沉沉、焦慮與工作效率下降，就能夠叫做.....
電療的原理關鍵是運用於復健和肌肉狀況，因為人類身體的神經與肌肉，皆是經由微電流在傳導訊號，藉此達成反應和動作。所以電療便利用這一特點，于.....
