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良好的睡眠品質跟健康為密不可分的,但現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理原因引發失眠。而按照調查察覺,台灣慢性失眠症的流行率為10.7%.....
 
 讓大腸維持暢通為一件非常重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所促成的,而這又將會影響到人體其他的器官。中醫師推薦各位倘若想有效地緩.....
 
 喝酒、飲水不足、食物刺激等等,這些壞習慣都是造成現代人肥胖的主因;中醫生覺得現代人易發胖可能與脾氣虛有關聯,因為在中醫的角度上指出脾主肌.....
 
 很多人都因為處於高壓的空間下工作或者生活,而長期之下就造成身體有問題,其中一個最常看到的症狀就是「便秘」。怎麼樣才算是便秘?所說的便秘便.....
中醫生於治療病人便秘的病徵以前會先區別便秘的類型為何,由於中醫生會按照病人的身體素質來推薦合適的方式再執行治療。中醫生提出便秘能夠分為『.....
目前醫療發達,有滿多方法都可以改善身體的不適和病痛。以華人來講除了西醫外,中醫同樣為各位常常尋覓幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的.....
 
 骨質疏鬆屬長期病程,不論西醫或中醫都僅能對恢復起到輔助作用,要想療程發揮最大化效用,除了謹遵醫囑針灸、服藥外,確實調整生活方式將是最大關.....
 
 跟西醫相較,中醫更建議以溫和的方法調理身體,基於個人身體素質找出最適合自己的減肥方法。因此體質不一樣的人適合飲用的減肥茶一定也不同!在考.....