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 夜晚是身體進入睡眠養護的時間,中醫師表示,每週假設有3個晚上而且持續大於30天都睡不著,引發次日無精打采、焦慮與工作效率下降,便能稱為失.....
 
 減肥,是現代人揮之不去的困擾,在精緻飲食及手搖飲料的影響下,許多人要面對體重過重的窘境,市場上推薦的減肥法也很多種,某些人推薦西醫抽脂手.....
飲水不足、作息不規律、食物刺激等等,這些壞習慣都是造成現代人肥胖的主因;中醫生覺得現代人容易發胖可能跟脾氣虛有關係,因為在中醫的觀點上提.....
 
 使大腸維持暢通為一件相當重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所促成的,而這又將會影響到人體其它的器官。中醫師推薦各位倘若想要有效地.....
中醫於用藥方面已經有千年以上的歷史,中醫藉由身體素質辨症,針對不一樣體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也備受世人推薦與推崇,究竟「懷孕.....