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使大腸維持順暢為一件很重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所促成的，而這又將影響到身體其它的器官。中醫師推薦大家如果想要有效地緩解.....
於中醫學上失眠又叫做『不寐』和『不得臥』，這當中的意義包括難以入眠、入眠以後易甦醒、甦醒之後不易再入眠。中醫師表示輕微的失眠最多就是淺眠.....
晚上是人體進入睡眠養護的時間，中醫師指出，每週假如有3個晚上且持續高於4週都睡不好，造成次日無精打采、焦慮及工作效率下降，就能夠叫做失眠.....
高血壓的產生有諸多原因，光靠藥物治療可能無法徹底解決問題。因此改變生活方式和飲食習慣就成了調理高血壓不可或缺的環節。那麼我們該如何調整日.....
不少人的概念認為中藥的屬性相比於西藥更溫和，因而很多媽媽在懷孕時會找中醫生進行安胎指導。而懷孕中的母親是否推薦服用中藥是許多人的疑惑，中.....
絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是有一些人拔罐完後，頸背部將出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈，甚至是冒出許多水珠狀的罐印，使病人.....
大多的人皆會有便秘的困擾，而便秘不止會使人感到不舒服之外，病徵嚴重的話甚至是會連帶影響生理和心理健康，因此中醫生推薦大家想改善便秘的話，.....
