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多數人經常因為睡眠不規律、工作壓力大、缺乏營養等等不良的習慣,因此常常會發生便秘的情況,甚至於有一小部分人就算每日攝取足夠的蔬菜水果與飲.....
夜晚為身體進入睡眠養護的時間,中醫師提到,每週假設有3個晚上且持續大於4週都睡不好,使得次日萎靡不振、焦慮與工作效率下降,就能稱失眠,大.....
不少人的觀念認為中藥的屬性相比於西藥更為溫和,因而很多媽咪在懷孕時會找中醫生進行安胎指導。而懷孕當中的母親是否推薦服用中藥是很多人的問題.....
中醫于用藥方面已有千年以上的歷史,中醫經由身體素質辨症,針對不相同體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也深受世人推薦跟青睞,到底【懷孕能.....
和西醫相較,中醫更推薦以溫和的方法調養人體,依照個人體質尋找出最適合自己的減重方式。因此體質不同的人適合飲用的減肥茶自然也不一樣!在考量.....
大多的人的觀念認為中藥的屬性相比於西藥更為溫和,因此許多媽咪在懷孕時會找中醫生執行安胎指導。而懷孕中的媽咪是否推薦服用中藥是很多人的疑問.....