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［中醫推薦］改善飲食與生活習慣，有效遠離失眠大魔王～

夜間為身體進入睡眠養護的時間，中醫師表示，每週倘若有3個晚上且持續大於一個月都失眠，引發隔一天萎靡不振、煩躁與工作效率下降，就能稱做失眠.....

兒童發育成長秘訣：中醫轉骨策略與生活調整

兒童的身高發育是許多家長關注的焦點之一。.....

拔罐並非人人都適合！在拔罐以前先來認識有哪一些禁忌

中醫診所中，常見到因為肩頸疼痛看醫生的病友，還有很多人在身體疲倦時，皆會尋求中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣，特別對減肥、.....

懷孕的時候能夠藉由中藥調理安胎，不過「這些」禁忌中藥務必記得避開！

不少人的觀念認為中藥的屬性相比於西藥更為溫和，因而很多媽咪在懷孕時會找中醫生進行安胎指導。而懷孕當中的母親是否推薦服用中藥是很多人的問題.....

瘦身之前先瞭解體質～把握中醫調理方式，就可瘦的有效果並且不復胖

市面上有很多減重方法，比如間歇性斷食減重法、埋線減重法等等，其中中醫減重是不少人較推薦的。不過建議要選擇中醫減重這方式前，需先瞭解中醫調.....

月經不暢、不規律該怎麼辦？中醫師推薦運用『這一些』中藥來調理體質

月經不調是一種常看到的婦科病，是大部分女生皆有的困擾，而中醫師提到造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或是身體有隱藏的病症，建.....

月經不暢、不規律該如何是好？中醫師推薦運用「這些」中藥來調理體質

大家知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調其實是代表月經的週期、經期與經量出現異常的情況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後.....

中醫看失眠－詳盡介紹不同病徵所對應的證型與引發失眠的原因

現代的人在生活中凡事都崇尚快速，於面對事情時都會想要立即得到解答，如果不行立即得到解答便會讓人感到非常不耐煩，而中醫師指出這些不耐煩的小.....

拔罐注意事項－這幾個人要小心！在拔罐之前必須先諮詢中醫師

中醫診所之中，常見由於肩頸疼痛就診的病友，還有很多人在身體疲勞時，都會找尋中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範圍相當廣，尤其對感冒、腰.....

痛風影響生活質量？推薦這幾個中醫針灸穴位幫助你從根本補強肝腎功能

針灸治療痛風有著非常好的療效，由於中醫認為痛風是緣於肝腎不夠強健，因此治療痛風會從對肝腎有益之穴位進行根本性調養。主要選用的穴位有:

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