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大多的人經常由於缺乏營養、飲水不足、睡眠不規律等不佳的習慣，於是常常會發生便秘的狀況，甚至有少數人雖說每日攝取夠的蔬菜水果及喝充裕的水份.....
大多數的人都會有便秘的煩惱，而便秘不僅會令人感到不舒服之外，病狀嚴重的話甚至會連帶影響生理及心理健康，於是中醫生推薦各位想改善便秘的話，.....
現在醫療興盛，有許多方法皆可以解決身體的不舒服與病痛。以華人來看除了西醫之外，中醫同樣為各位常常尋求幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下.....
大家知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期以及經量發生異常的狀況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期以及月經.....
中醫的減肥方式除了調整體質的食療和藥方，網路推薦透過穴位的按摩和埋線也可以達成減肥的效果。每天按摩穴道會帶動體內的氣血循環，能夠讓身體的.....
夜晚為身體進入睡眠養護的時間，中醫師提到，每週假設有3個晚上且持續大於4週都睡不好，使得次日萎靡不振、焦慮與工作效率下降，就能稱失眠，大.....
大多數的人經常由於工作壓力大、飲水不足、睡眠不規律等不良的習慣，因而常常會發生便秘的情形，甚至於有一小部分人縱然每一日攝取充分的蔬菜水果.....
月經不調是一種常見的婦科病，為大部分女孩子都有的煩惱，而中醫師提出造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂，或者身體有隱藏的疾病，建.....
