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晚上為身體進入睡眠養護的時間，中醫生指出，每週若有3個晚上並且持續高於三十天都睡不著，引發次日昏昏欲睡、焦躁和工作效率下降，便可稱失眠，.....
為何也是感冒，某一些人兩－三天就好，而某一些人卻非得要拖上半個月才會康復？為何也是飲用冷飲，某一些人飲用得很愉快，某一些人一喝就拉肚子？.....
![[懷孕調理]能夠幫助安胎跟孕婦不能吃的中藥材，這篇一次收錄！](https://images.unsplash.com/photo-1508595165502-3e2652e5a405?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
中醫在用藥方面已具有千年以上的歷史，中醫經由身體素質辨症，對不一樣體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方法也深受世人推薦和青睞，究竟【懷孕可.....
各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期以及經量出現異常的狀況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先.....
為甚麼一樣為感冒，某一些人兩到三天就好，而某一些人卻偏要拖上半個月才會復原？為甚麼一樣為喝冷飲，某一些人喝得很愉悅，某一些人一喝就跑廁所.....
中醫於用藥方面已有千年以上的歷史，中醫經由身體素質辨症，對不同體質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方法也深受世人推薦跟推崇，到底『懷孕能吃中.....
![[身體保養]教你辨別自身的體質與合適的調理方法](https://i.imgur.com/8x1W656.jpg)