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中醫于用藥方面已經有千年以上的歷史，中醫經由體質辨症，對於不一樣體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也深受世人推薦跟推崇，到底「懷孕能吃.....
拔罐為中醫針灸學之中的一種方法，照常理而言，拔罐可以說是一個不危險、有效果的治療手段。操作手法不單簡單外，安全性高又能夠明顯改善不舒適的.....
絕大多數人都由於處於高壓的空間下工作又或是生活，而長時間之下就造成身體有問題，這當中一個最常看到的症狀便是「便秘」。經常看到某些便秘的患.....
大家知道何謂月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期與經量發生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定.....
使大腸保持暢通為一件很重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所導致的，而這又會影響到身體其它的器官。中醫師推薦各位假使想有效地緩解便.....
便秘為現代人的文明病，大家多多少少近乎都有便秘的經驗，某一些人唯有偶爾便秘某些人則是長久便秘，無論是哪一種便秘對健康並不是好事。有名的中.....
中醫的減肥方式除了調控體質的食療與藥方，網路推薦透過穴位的按摩與埋線也可以達成減肥的效果。每一天按摩穴道會驅使體內的氣血循環，能夠使身體.....
月經不調是一種常見到的婦科病，是絕大多數女生都有的麻煩，而中醫師提到造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂，又或是身體有隱藏的病症.....
![[身體保養]教你辨認自己的體質跟合適的調理方式](https://images.unsplash.com/photo-1492778297155-7be4c83960c7?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)