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良好的睡眠品質跟健康為密不可分的,但現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理原因引發失眠。而按照調查察覺,台灣慢性失眠症的流行率為10.7%.....
很多人都期許於品味美食的同時可別長胖,於是有一些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,但是中醫師指出倘若你為不容易抑制食慾的人,就不太推.....
中醫生在治療患者便秘的症狀以前會先區分便秘的類別為何,由於中醫生會基於患者的體質來推薦合適的方式再執行治療。中醫生表示便秘能夠分『實秘型.....
有關中醫的拔罐,各位最在意的東西不外乎便是痛的程度,跟拔罐以後的顏色所表示的定義。中醫生提到,在接受了中醫的拔罐治療之後,皮膚所發揮的紫.....
高血壓的產生有諸多原因,光靠藥物治療可能無法徹底解決問題。因此改變生活方式和飲食習慣就成了調理高血壓不可或缺的環節。那麼我們該如何調整日.....
我想大家都知道中醫是從根本調理體質,且依據個體差異來進行分析和決策是中醫治病特點,也成為中醫養生的重要根據,也是中醫一直以來備受推薦的因.....
月經不調為一種常見到的婦科病,是大多數女生皆有的煩惱,而中醫生表示造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂,或身體有隱藏的病症,建議大家.....
大多數的人都會具有便秘的困擾,而便秘不只會令人感到不舒服以外,症狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理與心理健康,於是中醫師推薦各位想要改善便秘.....
食物刺激、飲水不足、抽菸等等,這一些壞習慣皆是造成現代人肥胖的原因;中醫師覺得現代人易發胖或許與脾氣虛有關係,由於在中醫的觀點上表示【脾.....
在中醫的觀點裡骨質疏鬆會發生是兩個器官的警訊。骨折:腎主骨,當腎虛則骨不壯;腰背痠痛無法久站久坐:肝主筋且肝腎同源,當過度腎虛時容易累及肝。以下為中醫劃分的四種證型: