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現在生活型態的變化再加上經濟時勢的變化，讓臺灣民眾在生活方面壓力大大的提升，在臺灣不論哪一個年紀層，罹患睡眠障礙的人口逐年上漲 。使用安.....
便秘是現代人的文明病，大家或多或少幾乎都有便秘的經驗，某些人僅有偶爾便秘某些人則是長久便秘，無論是哪個便秘對健康並非好事。有名氣的中醫師.....
現代的人于生活之中凡事都崇尚快速，在面對事情的時候都會想立刻獲得解答，倘若不能夠立刻獲得解答便會讓人感到十分不耐煩，而中醫生提到這一些不.....
拔罐為傳統中醫的一種治療方法，一直到現在還是有很多人對拔罐的功效深信不疑，不過各位瞭解拔罐的治療原理與拔罐可達到什麼治療功效呢？對此中醫.....
飲水不足、喝酒、抽菸等，這一些壞習慣都是引發現代人肥胖的原因；中醫生認為現代人易發胖可能和脾氣虛有關係，由於于中醫的視角上表示脾主肌肉，.....
中醫診所中，常見因為肩頸疼痛看醫生的病患，還有許多人于身體疲勞的時候，都會尋找中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對感冒、.....
中醫師於治療病友便秘的病徵之前會先區分便秘的類別為何，由於中醫師會依據病友的身體素質來推薦合適的方式再進行治療。中醫師提到便秘可分「實秘.....
便秘為現代人的文明病，大家多多少少近乎都有便秘的經歷，有一些人唯有偶爾便秘有些人則是長時間便秘，不管是哪一種便秘對健康並非好事。享譽盛名.....
月經不調為一種常見到的婦科病，為絕大部分女性都有的麻煩，而中醫師指出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，又或是身體有隱藏的病症，建.....
![[身體保養]教你辨別自身的體質與合適的調理方法](https://i.imgur.com/8x1W656.jpg)