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良好的睡眠品質和健康是密不可分的,但是現代人卻由於壓力大、生活繁忙等的心理緣故使得睡不好。而依據調查發現,臺灣慢性失眠症的發生率為10......
便秘為現代人的文明病,各位多少近乎都有便秘的經驗,有些人唯有偶爾便秘有一些人則是長久便秘,不管是哪種便秘對健康並不是好事。有名氣的中醫生.....
中醫于用藥方面已具有千年以上的歷史,中醫藉由體質辨症,對不一樣體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方法也備受世人推薦跟信賴,到底『懷孕可以吃.....
大多的人的概念認為中藥的屬性相比於西藥更為溫和,因此滿多媽媽在懷孕時會找中醫生執行安胎指導。而懷孕之中的母親是否推薦服用中藥是很多人的疑.....
大多數的人皆會有便秘的困擾,而便秘不光會令人覺得不適外,病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康,因而中醫生推薦大家想要改善便秘的話,.....
想必各位都知道中醫是從根本調理體質,並且依照個體差異來執行剖析與決策是中醫治病特點,也成為中醫養生的重要基於,一樣是中醫一直以來深受推薦.....
於中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功能紊亂以及其他外界因素所引發的,可是同時也和免疫力有密切的關係,由於當人體免疫力下降生病時,就會有.....
為什麼同樣為感冒,有一些人兩-三天就好,而有一些人卻偏要拖上半個月才會痊癒?為什麼同樣為飲用冷飲,有一些人飲用得很喜悅,有一些人一喝就拉.....
和西醫相比,中醫更推薦以溫和的方法調理人體,基於個人身體素質找出最合適自己的減肥方式。因此體質不同的人合適飲用的減肥茶當然也不一樣!在考.....