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夜晚為身體進入睡眠養護的時間，中醫生提出，每週如果有3個晚上而且持續高於4週都失眠，引發隔一天昏昏欲睡、煩躁與工作效率下降，就可叫做失眠.....
確信接觸過中醫的人都曉得，針灸是中醫時常運用的治療方法之一。不過針灸進展至現今，已不止有傳統針灸能挑選，運用中式針灸搭配電療的電針療法，.....
拔罐為中醫針灸學之中的一種方式，照常理而言，拔罐可說是一個不危險、有效的治療手段。操作手法不只簡單外，安全性高又可顯著改進不舒服的病狀，.....
![[中醫]解說月經不調的證型跟症狀（內含調理體質的中藥方）](https://burst.shopifycdn.com/photos/beach-reflections_800x.jpg)
各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期和經量出現異常的情況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後.....
中醫在用藥方面已具有千年以上的歷史，中醫藉由體質辨症，針對不相同身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方法也備受世人推薦和青睞，到底「懷孕.....
大部分的人都希望于品味美食的同時能別長胖，因此某些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但中醫師指出假如你為不易抑制食慾的人，便不太推薦.....
相信各位都知道中醫是從根本調理體質，且基於個體差異來進行分析跟決策是中醫治病特色，也成為中醫養生的重要按照，也是中醫一直以來深受推薦的緣.....
於中醫學上失眠又稱為「不寐」跟「不得臥」，其中的含義包含難以入睡、入睡以後易甦醒、甦醒以後難以再入睡。中醫生提到輕微的失眠頂多就是淺眠而.....
不少人常常由於快節奏的生活步調、睡眠不規律、工作壓力大等等不好的習慣，因此時常會產生便秘的狀況，甚至於有少部分的人雖說每一天攝取充裕的蔬.....
