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使大腸保持暢通為一件非常重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所使得的，而這又會影響到身體其他的器官。中醫師推薦各位假如想要有效地緩.....
現今生活型態的變化再加上經濟時勢的變化，讓臺灣民眾在生活方面壓力大大的提升，於臺灣無論哪一種年紀層，患上睡眠障礙的人口逐年上漲 。運用安.....
夜晚為身體進入睡眠養護的時間，中醫生提出，每週如果有3個晚上而且持續高於4週都失眠，引發隔一天昏昏欲睡、煩躁與工作效率下降，就可叫做失眠.....
中醫的減肥方式除了調控體質的食療和藥方，網路推薦透過穴位的按摩以及埋線也能夠達成減肥的效用。每日按摩穴道會帶動體內的氣血循環，可讓身體的.....
確信接觸過中醫的人都曉得，針灸是中醫時常運用的治療方法之一。不過針灸進展至現今，已不止有傳統針灸能挑選，運用中式針灸搭配電療的電針療法，.....
良好的睡眠品質跟健康為密不可分的，但現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理原因引發失眠。而按照調查察覺，台灣慢性失眠症的流行率為10.7%.....
中醫生在治療病患便秘的症狀以前會先區別便秘的類型為何，由於中醫生會按照病患的身體素質來推薦合適的方法再進行治療。中醫生提出便秘能分成『實.....
大家知道什麼叫月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期以及經量發生異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後.....
減重的主要目的肯定是健康，所以，在選擇減重方式時，首先必須有減重不行傷身的觀念。某些人選擇了可迅速減重的抽脂方法，抽完之後除了疼痛以外，.....
便秘是現代人的文明病，各位多多少少幾乎都有便秘的經驗，有些人僅有偶爾便秘有些人則是長久便秘，不論是哪一種便秘對健康並不是好事。享譽盛.....
