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大部分的人經常因為飲水不足、快節奏的生活步調、缺乏營養等等不良的習慣,因此時常會出現便秘的情形,甚至是有少數人即使每一日攝取充分的蔬菜水.....
抽菸、喝酒、飲水不足等,這些壞習慣都是引發現代人肥胖的主因;中醫生認為現代人容易發胖也許和脾氣虛有關聯,因為在中醫的視角上指出『脾』為人.....
于中醫學上失眠又稱為『不寐』跟『不得臥』,其中的定義包括難以入睡、入睡以後易甦醒、甦醒之後不易再入睡。中醫師提到輕微的失眠頂多就是淺眠而.....
大家知道何謂月經不調嗎?月經不調其實是表示月經的週期、經期及經量產生異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期.....
讓大腸維持順暢為一件很重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所造成的,而這又將影響到人體其它的器官。中醫師推薦各位假如想有效地緩解便.....