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夜晚是人體進入睡眠養護的時間，中醫生表示，每週若有3個晚上而且持續大於三十天都睡不好，導致次日精疲力竭、焦慮和工作效率下降，就可以叫失眠.....
不少人的概念認為中藥的屬性相較於西藥更加溫和，因此許多母親在懷孕時會找中醫師執行安胎指導。而懷孕當中的母親是否推薦服用中藥是很多人的問題.....
為何也為感冒，某些人兩－三天就好，而某些人卻偏要拖上半個月才會康復？為何也為喝冷飲，某些人喝得很快樂，某些人一喝就跑廁所？相同的病情為何.....
大多的人的觀念覺得中藥的屬性相比於西藥更溫和，因此很多媽咪在懷孕時會找中醫生執行安胎指導。而懷孕中的媽媽是不是推薦服用中藥是許多人的疑惑.....
中醫的減肥方式除了調整體質的食療以及藥方，網路推薦透過穴位的按摩和埋線也可達到減肥的效用。每日按摩穴道會促進體內的氣血循環，可以讓身體的.....
不少人都期許在品味美食的同時可以別長胖，因而有些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫生提到假設你為不容易抑制食慾的人，便不太推.....
大多的人的概念認為中藥的屬性相比於西藥更為溫和，因而許多媽媽在懷孕時會找中醫師執行安胎指導。而懷孕之中的媽咪是不是推薦服用中藥是很多人的.....
