中醫調理指南 月經不順、不規律該怎麼辦?中醫生推薦使用『這一些』中藥來調理體質

 

大家知道什麼是月經不調嗎?月經不調實際上是表示月經的週期、經期及經量出現異常的狀況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的主要病徵為血瘀、血熱與氣虛;月經後期的主要病狀是氣滯、血虛與血寒;月經先後不定期的首要症狀是肝鬱、腎虛以及脾虛,推薦各位能夠藉由病徵來判斷自己的證型,再配合中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也將為大家說明更多中醫調理體質的知識及推薦資訊。

 

月經不調可能是犯了「這些錯誤」!

中醫生提出,導致月經不調出現的原因相當多,比方日常作息、情緒以及飲食等等。推薦每個女孩都必須具有正常的生活作息,某一些女孩經常熬夜,讓生理時鐘錯亂最後造成月經不調。除此之外,情緒不穩定也會導致月經不調,月經不調會使情緒更加緊張以及焦慮,形成一個惡性循環的情形。在飲食的方面,很多女孩為了減肥而節食,使身體內缺乏營養,最終內分泌失調造成月經不調的情形發生,此時還必須注意其發展成神經性厭食或閉經等等的病徵。

上列分享了很多影響月經的資訊,不過一樣的病徵發生在不一樣的人身上,中醫生的治療方法也不盡相同,首要還是會基於病人的體質,採用最適合的療法來調理體質。

 

 

月經的常見症狀與調理藥方

經期不舒服跟經期不規律幾乎是每一個女孩皆有的麻煩,中醫生指出除了服用西藥之外,推薦大家也能夠嘗試吃中藥以循序漸進的方法調理身體素質,而下列也解說了幾種不一樣的月經症狀,和中醫生推薦的調理藥方。

(1)氣滯血瘀型

症狀為經血呈現暗紅色、舌頭色澤偏紫有瘀點、月經週期不規律等等。

中醫生推薦的調理中藥材為益母丸、坤靈丸、女金丸等等。

(2)氣血虛弱型

症狀為舌頭顏色偏淡、說話有氣無力、月經血量少等等。

中醫生推薦的調理中藥材為四物丸、歸脾丸、八珍丸等等。

(3)宮寒型

症狀為經期不準月經週期錯亂、臉色蒼白、頭色澤偏白無血色等等。

中醫生推薦的調理中藥材為丹參、當歸、艾附暖宮丸等等。

(4)血熱型

症狀為經血色澤偏紫紅、經血不順、臉色潮紅等等。

中醫生推薦的調理中藥材為地骨皮、白芍、青蒿等等。

(5)脾不通血型

症狀為月經血量過多。

中醫生推薦的調理中藥材為人參歸脾丸、歸脾丸、健脾丸等等。

 

月經不調不相同中醫辯證分型有不一樣的型別表現,而治療的方式也不一樣。並且月經不調的病友要留意平時調理,像是飲食方面推薦要多吃瘦肉與穀類又或是綠色蔬菜。與此同時推薦平時要多運動來增多抵抗力,而且要避免過於疲倦的熬夜,以防耗損脾氣而使得失血的病狀,譬如吐血及血便等等,進而產生月經不調的病徵。而在運用中藥的時候要由中醫生根據每個人的體質來調製,因為即便是中藥如果服用不當也會染病。

 

參考資料

月經調理看中醫 - 景新中醫診所

中醫治不孕症:中藥+針灸+溫灸薰臍,好孕來報到!

中醫月經週期療法不孕婦喜迎雙胞胎 - 富祥蔘藥行


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