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現在醫療鼎盛,有許多方法皆可以改善身體的不適跟病痛。以華人來講除了西醫之外,中醫同樣是各位時常尋求幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣有不凡的功效。在中醫的治療方法裡,針灸是常見到的推薦治療手段,尤其隨著針灸技術越來越進步,也受到愈來愈多人的著重。目前國內外許多醫學相關學科,除了慢慢把中醫跟現今醫學知識結合並納入正式醫療部門以外,甚至是有不少研究學者用西醫的角度鑽研中醫針灸的奧妙與功效。
中醫針灸是什麼?
中醫治療方式有許多種,其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』,但是氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈,彼此相互聯絡構成氣、血和各式各樣津液循環的系統,而且連絡著體表、四肢和臟腑,保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法,來達成全身氣血的調整,每次堵塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈跟臟腑便可復原到本來的情形。藉由針灸經絡穴位,調養體內性能,以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放不一樣的內源性腦內啡,達到止痛的作用,故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。
這些人適合做針灸治療
針灸的好處在於功效較藥物快速、安全且副作用不多,因此中醫師推薦針灸治療給有下列疾病的病人:
□一般的酸痛病徵,譬如:鼻炎或耳鳴等
□消化面向的脹氣、難以排便
□睡眠品質不佳、容易睡不好
□容易情緒不平穩
這一些症狀皆能夠靠針灸改善,其實大部份的中醫生經過評估以後,倘若沒太大的問題皆會推薦做針灸治療。假設有碰見以上病症,不妨去中醫診所諮詢一下。
針灸功效:減肥、紓緩痠痛、調養腸胃
以台灣來說,患者會習慣用中醫針灸方法調理身體,抑或是針對病症做治療,由此可見中醫針灸有許多作用,首先最流行的便是瘦身功效,中醫透過針灸刺激穴位,達到減低食慾的功效,繼而達到減低體重的目標;再來則是緩和酸痛的功效,中醫以入針的方式,輔助肌肉跟筋膜放鬆,讓本來的痠痛得到緩解;中醫一樣會用針灸調理腸胃功用,在腸胃周圍的穴位施針,刺激腸胃蠕動跟改善消化不良、排便不暢等的問題。
傳統針灸是中醫治療上很常見到的一種方式,目前電療針灸也是越來越多醫師開始使用的療法,所謂的電療針灸又名雷射針灸跟中醫電針,透過微量的雷射達成更好的治療效果,網路上也不少推薦的電療儀能自身在家使用,可以知道針灸電療已越來越普遍了,與此同時也可以看到很多文獻研究支持電針的功效,坊間的中醫診所也開始慢慢的具備這樣的治療形式。
針灸原理是什麼?
中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴位,藉由穴位疏通身體不順的經絡,中醫師覺得穴道是人體經氣的聚流之地,針灸的刺激可達到血液循環與修護,繼而達成止痛的目的,現在除了西醫以外,中醫也是愈來愈多人碰見身體不適會想尋求的治療途徑,一般有腸胃消化不良與排便不暢問題,或者是睡眠與情緒阻礙皆會尋求針灸的治療,另外像是婦科或者是一些痛的症狀也皆是針灸很常見到的治療疾病。
電療原理是什麼?
電療的目的是經由微弱電流刺激肌肉收縮,進而驅使部分血液循環以及阻斷神經疼痛,以達成紓緩疼痛的一種治療方式。電療的適用範疇廣且可有效的減輕疼痛,是復健科時常運用的一種治療工具。電療常用在下背痛、肌肉骨骼系統疼痛、肩頸痛及神經痛等等,短期以內可有用的止痛。但電療止痛僅是輔助作用,沒有辦法直接治療肌肉骨骼的問題,真實影響到復原速度的還是自身的自癒能力。雖然中醫針灸與電療的原理不一樣,但中醫針灸和電療皆能夠改善身體的病痛,至於要挑選中醫針灸或電療要與醫生討論。
電針是什麼呢?
電針療法與電療和中醫傳統針灸不一樣,但是功效有點像是電療加針灸的結合。中醫生針灸的時候在銀針上通電,會些微感覺針好像在震動,此外帶有麻痺跟一點酸澀感,在操控電針的時候,則需留意電流的強度跟時間,才可以達成一定的作用,中醫師分享大致上任何針灸治療有用的疾病都推薦用電針治療。電針療法一般推薦用於治療肌肉的損傷,抑或是常用於止痛鎮定肌肉痙攣等等問題。
電針是強化版的針灸嗎?
以實際運用方面來說,中醫電針能夠說是增強版針灸,雖然都是施針刺激穴道,但是傳統中醫針灸關鍵靠提插和捻轉來進行治療。不過現代電針是在留針時接上電針機電療,對周遭肌肉輪流釋放電流,特點是比早期針灸,更能深度刺激穴位,在應對較深層的肌肉關節損傷、身體疼痛時,電療加針灸會比傳統針灸範疇更大和深度更深,相對來說作用也會來得更迅速更好,這也是為什麼今年越來越多中醫師,開始推薦及運用電針療法。進行任何治療以前,推薦還是要先找專業的中醫師做洽詢哦~
參考資料
【針灸】中醫詳解原理、作用、反應及價錢!
電針比手法運針效果更佳? 中醫為你拆解電針療效!
電療的目標是經由微弱電流刺激肌肉收縮,進而增進部分血液循環及阻斷神經痛,以達成緩解痛的一種治療方式。電療的適用範圍廣且可以有效用的減輕痛,是復健科時常使用的一種治療工具。電療常用于神經痛、下背痛、肩頸痛與肌肉骨骼系統疼痛等,短期內可以有效的止痛。不過電療止痛只為輔助作用,無辦法直接治療肌肉骨骼的問題,真實影響到回復速度的還是自己的自癒功用。雖然中醫針灸和電療的原理不一致,可是中醫針灸與電療都能改善身體的病痛,至於要選擇中醫針灸或電療要跟醫生討論。
電療可以改善哪些問題?
西醫電療的功效與傳統中醫針灸都有活血化淤的功效。和中醫針灸不一樣之處在於電療是利用電波方法,透過換掉不同頻率和不一樣磁場的電波,刺激穴位達到治療功效。因而除了陰陽調和外,還能促進代謝及腸胃蠕動,且有提神醒腦的作用。同時,還可以使皮膚變更為有彈性,對眼袋、色斑同樣有一定的功效,不光能保健身體也可做到養顏美容。跟中醫針灸治療的功效有些許不同,仍要視自己的狀況來挑選治療方式。
介紹針灸治療運做的方式
中醫的針灸療程原理是透過施針深入刺激人體內部的穴位,達到驅使血液循環、迅速修復組織,同樣可神經傳導,進而調養身體的性能。在現在的使用上,只要是神經失調、心緒不寧、睡眠不佳、肥胖、中風後遺症、腸胃不適或者濕疹等,只要經中醫生診斷,都很建議運用中醫針灸來治療。
中醫院所當中,常見到由於肩頸疼痛就診的患者,還有很多人在身體疲憊時,皆會找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範疇非常廣,尤其對減肥、腰肌勞損、感冒跟肩頸僵硬等有某種程度上的療效唷!
刮痧和拔罐的基礎原理相近,皆是經由外力沿著相關經絡及穴位刺激,讓部分皮下微血管破碎,使得皮膚表面的瘀點抑或是紫色痧痕,這就是所謂的「痧點」又或是「印痕」的起源,將阻滯于身體之中的病理產物透過肌膚代謝,使病變細胞跟組織及器官達到活化藉以打開身體自癒效能的開關,促進血液和淋巴循環的效用,疏散身體中淤積不順暢的氣血,改善勞累、酸痛,進一步活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方法。
不過,拔罐不是任一個人都能嘗試的,拔罐也和其它的穴位刺激療法也有其禁忌要注意的,假使想自己在家裡面拔罐,建議要先洽詢中醫師的見解,了解自己是否可以接受拔罐治療才不會讓自身遭受傷害唷!
拔罐禁忌症
使用拔罐治療疾病可以算是一種比較安全的療法,照常理而言拔罐能用在針灸治療的各種疾病,不過中醫師表示,拔罐療法實際上有禁忌症,以下我們便立刻來為大家說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。
【1】抽搐與痙攣發作的時候萬萬不可執行拔罐。
【2】具有出血傾向的病人需要慎用拔罐,比如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。
【3】有嚴重肺氣腫的病人,背部及胸部不宜執行拔罐,對於大號火罐或強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。
【4】心力衰竭或者是體質比較虛弱的人也不建議進行拔罐。
【5】骨折的患者于骨折還沒有完全癒合以前,千萬不能執行拔罐,不然會影響到骨頭的對位以及癒合。急性關節韌帶扭傷者在拔罐以前必須先讓中醫師評估情形,假使韌帶已斷裂則萬萬不可貿然拔罐。
【6】皮膚有潰瘍或者受傷的地方不宜拔罐。倘若有治癰癤又或是其它急性感染的時候,中醫師需嚴格的把握時機。
【7】孕媽咪要留意拔罐的地方,腰骶和腹部都是不宜拔罐的地方。
中醫拔罐的注意事項
大多的人拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,不過某一些人拔罐完之後,頸背部會出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈,甚至於冒出很多水珠狀的罐印,讓病患怵目驚心。但這些顏色深淺不一的罐印,于中醫師的眼裡,其實也是評估病患身體狀況的一個線索。對此中醫師提到,每一個人的身體素質都不相同,取罐之後的狀態也不盡相同。有一些人的肌膚在半天之後會出現瘀血的情況,有一些人則是會立刻出現嚴重的瘀血,甚至有的人取罐以後,皮膚上將會佈滿一顆顆的水珠又或是水泡,各位能夠透過這些拔罐之後的狀態,來知道自己的身體是否有任何問題,並且讓中醫師執行更進一步的治療。
拔罐後罐印顏色不同說明什麼?
□拔罐罐印顏色為紫黑色-中醫師指出,假設皮膚於拔罐之後呈現紫黑的顏色,表示身體內有積寒要驅寒,除此之外也表示心臟供血不夠,假使印跡數天不退又或是消退時間太久,一般表示病程已過了很長時間,要較為長期來調養。
□拔罐罐印顏色為暗紅色-中醫師指出,倘若拔罐以後呈現暗红色的罐印顏色,一般代表血脂比較粘稠或血液濃度比較高,倘若血脂濃度比較高,也可能是供血缺少促成的,應該注意血管病症,還要注意預防血管阻塞。
□拔罐罐印顏色為鮮紅色,且有部分發熱的跡象-中醫師指出,當人在拔罐以後發揮的顏色是鮮紅色,大多出現在熱性體質的人身上,體溫一般比較高,可是也可能表示部分有發炎反應。
□拔罐罐子裡面出現水珠-如果於拔罐過程中,罐體之中有水蒸氣出現,這是身體裡面溼寒之氣較為重的象徵,需要立刻去除身體裡面溼寒之氣。
□拔罐產生水泡、水腫跡象-倘若肌膚於拔罐以後產生水泡甚至出現水腫跡象,一般表示身體裡面寒溼嚴重,有較強的溼氣。
有關中醫的拔罐,大家最在乎的東西無非便是痛的程度,和拔罐以後的顏色所表示的定義。中醫生提到,在接受了中醫的拔罐治療以後,肌膚所表現的淡紅色、紫紅色或瘀紅色等不同的顏色,代表的是每個人體質與病灶的差異,各位可藉由罐印的顏色來評斷自身人體的健康情形。假設對於罐印的顏色有任一個的疑問,各位能請教中醫生得到詳細的資訊。
幫你搞懂拔罐顏色深淺跟健康的關係
■拔罐罐印顏色為紫黑色:中醫生提出如果肌膚于拔罐之後發揮紫黑的顏色,表示身體內有積寒需驅寒,此外也代表心臟供血缺乏,倘若印跡數天不退又或是消退時間過長,一般表示病程已過了很長時間,需要比較長時間來調養。
■拔罐罐印顏色為暗紅色:中醫生提出,假使拔罐以後表現暗红色的罐印顏色,通常代表血脂比較粘稠又或是血液濃度比較高,如果血脂濃度比較高,也可能是供血不足夠使得的,應該留意血管病症,還要留意預防血管阻塞。
■拔罐罐印顏色為鮮紅色,而且有局部發熱的景象:中醫生提出,當人于拔罐之後發揮的顏色是鮮紅色,大部分出現于熱性體質的人身上,體溫一般比較高,但也可能表示一部分有發炎反應。
■拔罐罐子裡頭出現水珠:如果于拔罐過程當中,罐體當中有水蒸氣出現,這是人體之中溼寒之氣較重的象徵,要立即清除身體中溼寒之氣。
■拔罐發生水泡、水腫現象:倘若肌膚於拔罐之後發生水泡甚至是出現水腫現象,一般表示身體內寒溼嚴重,有較強的溼氣。
拔罐是中醫針灸學中的一種方法,照常理而言,拔罐可以算是一個不危險、有效用的治療手段。操作手法不止簡易以外,安全性高又能顯著改善不舒服的病徵,是深受歡迎的中醫治療方法之一,但是中醫生提醒,拔罐的安全性雖高卻並不是每個人都能夠適用,拔罐同樣有禁忌要注意的!中醫生指出,拔罐算是一種「先破壞、再重建」的治療方式,於肌膚上給部分加壓讓微血管充血、裂開,以達到加速循環、改善痠痛的效用,有一定程度的刺激性以及疼痛的感受,因而,建議下方幾種病症與情況者,拔罐前最好先諮詢中醫生想法摟!
有這些症狀的人請不要去拔罐
中醫生指出拔罐雖然相對不危險並且後遺症比較少,可是依舊要注意安全。在中醫拔罐的時候務必要注意下方禁忌:
禁忌【1】-皮膚嚴重過敏抑或是極為水腫。
禁忌【2】-血壓過分高的人務必要慎重使用火罐。
禁忌【3】-因為熱症發生的頭暈目眩以及抽搐或關節痛等等。
禁忌【4】-癲狂且躁動的人不合適運用中醫的拔罐。
禁忌【5】-六歲下方的小孩或者是七十歲上方的老人。
在中醫的視角下認為人會生病是體內氣血功能紊亂及其它外界因素所使得的,但是同時也與免疫力有密切的關聯,因為當身體免疫力下降患病時,就會有氣血運行不順暢、經絡遞送障礙等等其他病理病徵。而中醫師表示除了透過西藥治療病症之外,推薦各位也能夠藉由拔罐療法來保養人體,而在中醫拔罐療法的原理為對人體體表的穴位做部分刺激,藉此來達到疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等的功效,中醫師提出拔罐療法對身體的好處真的十分多,建議各位都可以試看看使用這個療法來治療疾病強健體魄。
拔罐原理介紹
中醫認為我們人體之中存在著經絡系統,且經絡系統內外縱橫交錯將全身連結成一個整體。平常時常聽見中醫針灸,治療原理便是藉由穴道來調節經絡與臟腑的功能,以達成平衡氣血和疏通經絡的功效。拔罐的治療原理實際上也是一樣,透過吸拔穴道或瘀血的部位,從而令身體打開自癒本能。
看完以上的拔罐治療原理,那麼各位了解中醫師是如何進行拔罐的嗎?中醫師會讓杯罐內產生負壓,且吸附于體表使已老化的毛細血管破裂,不光可以治病,也能夠增添免疫力的功效。此外,走罐也是一種常見到的拔罐技巧,中醫師會把杯罐上下左右又或是單一方向的推動,其中的原理就是為了要同時治療數個穴位,這技巧對背部的酸痛以及感冒頭暈非常有效。
為什麼有些人要去中醫診所拔罐呢?
中醫師指出拔罐對內科和外科都可以起到治療的功效,從皮膚病、肥胖、腸胃疾病到腎臟疾病等,按照現代醫學的視角能把拔罐的好處及功效分成以下四個方面:
△提升抵抗力
現今醫療旺盛,有許多方式皆能解決身體的不適與病痛。以華人來說除了西醫外,中醫也是各位常常尋求幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊具有不凡的功效。於中醫的治療方式裡,針灸是常見到的推薦治療手段,尤其隨著針灸技術越來越進步,也受到越來越多人的著重。現在國內外很多醫學相關學科,除了慢慢把中醫跟現今醫學知識混合並納入正式醫療分部以外,甚至於有不少研究學者以西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙與功效。
淺談針灸的原理
中醫治療方式有許多種,這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」,然而氣的運行路徑以「經絡」為基礎。身體內分配著十二正經和奇經八脈,彼此互相連絡變成氣、血和各式各樣津液循環的系統,且聯繫著體表、四肢和臟腑,維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法,來達到全身氣血的調整,每次阻塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈與臟腑就能夠復原到原本的情況。經由針灸經絡穴位,調養體內性能,以達到治療作用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放不相同的內源性腦內啡,達到止痛的效用,故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。
可以每天做針灸嗎?
某一些人覺得針灸的次數愈多,效用愈好,事實上並非如此,中醫師其實不推薦天天針灸,中醫針灸的療程應該看每一個人的身體情形跟年齡來規劃,即使療程早期會較密集,差不多會一週執行2-3次左右,後續隨病情的好轉可以減少到一星期1次,甚至漸漸減低次數的頻率。假如病症痊癒了,中醫師推薦三十天做1-2次,當作日常的保健抑或是預防再次發作。
三個針灸治療可以改善的病症
一到中醫院所,時常有許多人身上插著幾根針,利用中醫針灸的方式來調養身體或者是治病。下列我們就來說說針灸的功效有哪些吧!
功效1:疏通經絡
身體上佈滿了經絡和穴位,假如氣血不通輕易導致身體不舒適,疲累感湧上,因而中醫會推薦針灸的因素就在於可利用穴道及獨特的技巧,達成輔助經絡通暢、使氣血運行暢通的功效。
功效2:陰陽平衡
針灸能夠使人體體內陰陽失衡的情況轉為平衡,並讓體內的寒氣跟濕氣更快排出體外,也能調理身體素質,促使體內代謝跟排毒,達成健康的功效。
功效3:消瘀散結
藉由中醫專業的手法,讓體內囤積的瘀血以及不通氣結在穴位的刺激下消散。
拔罐為中醫針灸學之中的一種方法,照常理而言,拔罐可以說是一個不危險、有效果的治療手段。操作手法不單簡單外,安全性高又能夠明顯改善不舒適的症狀,是深受歡迎的中醫治療方法之一,但中醫師提醒,拔罐的安全性雖高卻並不是每一個人都能適用,拔罐也有禁忌需要留意的!中醫師提出,拔罐可以算是一種【先破壞、再重建】的治療方式,在皮膚之上給一部分加壓讓微血管充血、裂開,以達成加快循環、改善痠痛的功效,有某種程度上的刺激性以及疼痛的感覺,因而,建議下方幾種疾病和狀況者,拔罐之前最好先洽詢中醫師見解唷~
注意!以下5種狀況不適合拔罐
中醫拔罐的禁忌症有下列5種,倘若你有下面這當中一種禁忌症,記住不要應用本方式,推薦先洽詢中醫師以後再執行適當的治療。
✽中醫拔罐的禁忌【一】皮膚異常:假如皮膚有傷口、過敏、感染、潰瘍等病狀都不合適拔罐,避免造成慘重後的後果,建議等待皮膚恢復健康時再進行拔罐。
✽中醫拔罐的禁忌【二】凝血功能問題:如血友病友切記不要拔罐,免得發生血流不停的狀況。
✽中醫拔罐的禁忌【三】生病時:如因為感冒發燒、抽搐以及痙攣發作時,萬萬不可執行拔罐。
✽中醫拔罐的禁忌【四】心血管疾病者:假設患有心臟病、心絞痛等心血管疾病病史的病友都不可自行拔罐,如果有治療需求推薦找中醫師幫忙。
✽中醫拔罐的禁忌【五】老弱孕婦:銀髮族、嬰幼童、孕婦的身體情形可能都較敏感,最好不要自行執行拔罐,所以建議拔罐之前先洽詢中醫師指示是比較好的辦法!
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