針灸骨傷 中醫整骨分享專文

絕大多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但某些人拔罐完以後，頸背部會出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出許多水珠狀的罐印，讓病人怵目驚心。但是這些顏色深淺不一的罐印，在中醫生的眼裡，其實也是判斷病人身體狀態的一個線索。對此中醫生提到，每個人的體質都不相同，取罐以後的狀況也不盡相同。有一些人的肌膚於半天以後會出現瘀血的狀態，某一些人則是會立刻出現嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐之後，肌膚上將佈滿一顆顆的水珠或者水泡，大家能夠透過這些拔罐以後的狀態，來瞭解自己的身體是否有任何問題，且使中醫生進行更進一步的治療。

△拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫生提到若皮膚於拔罐以後發揮紫黑的顏色，代表身體內有積寒要驅寒，此外也表示心臟供血欠缺，若印跡數日不退抑或是消退時間太久，通常表示病程已過了很長時間，需較長久來調養。

△拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫生提到，若拔罐以後呈現暗红色的罐印顏色，一般表示血脂較為粘稠或是血液濃度較為高，若血脂濃度較為高，也可能是供血缺少促成的，應該留意血管病症，也要留意預防血管堵塞。

△拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有部分發熱的現象－中醫生提到，當人于拔罐之後展現的顏色是鮮紅色，絕大多數出現于熱性體質的人身上，體溫一般較為高，但是也可能代表局部有發炎反應。

△拔罐罐子裡頭出現水珠－倘若于拔罐過程當中，罐體當中有水蒸氣出現，這是人體裡頭溼寒之氣比較重的象徵，需立即消除身體裡面溼寒之氣。

△拔罐出現水泡、水腫現象－如果肌膚在拔罐之後出現水泡甚至於出現水腫現象，通常代表身體內寒溼嚴重，有較強的溼氣。

醫學方法發展到今日，出現了許多方法，不論中醫抑或是西醫，都可治療人體的百病，很多人推薦中醫針灸這個方式，近幾年也越來越受重視，國內外都慢慢的將針灸加入正式的醫療事項，且與現代醫學知識重新結合，進展出穴位電療及屬廿一世紀的科技療法。甚至於許多有名的運動選手皆推薦針灸且讚許它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有肯定的功效以及迷人之處~

中醫針灸治療實際上有很多要留意的地方。流血、暈針、瘀血都是常看到的跡象，以針灸以前來說，記住穿著寬鬆及輕便的衣物，另外施針前一天務必睡飽，飲食也要正常勿空腹與飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常現象，推薦放鬆切勿亂動，避免加劇傷口流血的狀況，每次碰到流血變嚴重的時候，要馬上通知中醫師解決流血的傷口。若會害怕，推薦看手機或是看書轉移注意力，但是動作別過大又或是恣意起身走動。假設是會暈針者一定預先告知中醫師，不然施針之後突然暈針，在暈針情況下也許會發生碰撞，容易造成額外風險。治療結束之後假設察覺有瘀血，推薦於施針次日對瘀血執行熱敷，瘀血一般會在幾天以內消散。

中醫針灸可以推薦給絕大部分的人，但當然也有一些人不適合將針灸當作治療手段。

假設凝血功能不好，容易血止不住的人其實不太適合針灸，不然有可能會在過程抑或是結束後有大量流血的狀況。容易暈針的人假使精神不容易放鬆，造成暈針狀況沒辦法緩解或已被診斷出精神面向需治療的人，同樣不太適合。容易瘀血嚴重的人同樣要和醫師詳盡討論後在施作，或者是要先認識正確處理瘀血的方法。額外還有孕婦及baby要在針灸的時候特別注意，孕婦及baby是可以針灸的，但要避開一些穴道，所以找一個經驗老到的中醫師是特別重要的。

中醫針灸的好處很多，但針灸不是無所不能的，仍要配合好的日常作息，如充裕的睡眠、均衡的飲食和足夠的水分攝取，現代人由於生活型態的關係經常外食，基本的蛋白質與纖維素務必攝取足夠，溫開水在中醫的觀念中同樣是很重要的，推薦每一天至少喝2000cc以上；最後是需要規律的運動，倘若因為工作或是家庭生活沒辦法趁空閒時候運動，推薦每一日多花一點時間步行也能達到同樣的效用。想要有健康的人體，除了透過中醫針灸解決病痛之外，也要有以上良好的生活習慣喔～

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拔罐為傳統中醫的一種治療方法，一直到現在仍然有許多人對拔罐的功效深信不疑，但各位曉得拔罐的治療原理與拔罐可以達到什麼治療功效呢？對此中醫師指出，拔罐事實上是使用負壓吸引肌肉的方法使局部肌肉加壓，以達成舒緩疼痛、疏通經絡和促進循環的作用。就算拔罐的好處很多，但是中醫師也特別叮嚀，病人千萬不能過度依賴拔罐的效果，若病徵太嚴重時，依舊要諮詢中醫師有無其它更合適治療方法。

中醫認為我們身體當中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯將全身相連成一個整體。平常時常聽到中醫針灸，治療原理便是藉由穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達成平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理基本上也是一樣，經由吸拔穴道或者瘀血的區域，進一步讓身體開啟自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼大家曉得中醫師是怎麼執行拔罐的嗎？中醫師會使杯罐內產生負壓，並且吸附在體表使已老化的毛細血管破裂，不光可治病，還可以增添免疫力的功效。除此之外，走罐也是一種常見到的拔罐技巧，中醫師會把杯罐上下左右或者單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，該技巧針對背部的酸痛及感冒頭暈非常有效果。

（壹）平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的症狀，如果想要解決這些症狀，中醫師推薦病人可以分別於大椎和關元的地方執行拔罐，那樣一來將能達到平衡陰陽的功效和好處。

（貳）調和臟腑

拔罐療法經由負壓吸引作用讓穴位產生充血與瘀血等的變化，這個功效是可繼而使經絡跟內在的臟腑相連，最終達成治療臟腑疾病的好處。

（參）疏通經絡

拔罐療法藉由其溫熱機械的刺激以及負壓吸引作用，刺激身體的穴位和經絡系統的功效，藉此讓營衛調和跟氣血暢通，最後達成治療各種疾病的好處。

（肆）協助診斷

中醫師可透過拔罐後體表的變化，有效的判定病症的性質、部位和嚴重度。

於中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功用紊亂與其它外界緣故所造成的，但是同時也跟免疫力具有密切的關聯，由於當人體免疫力下降得病時，便會具有氣血運行不順暢、經絡傳達障礙等其它病理症狀。而中醫生表示除了藉由西藥治療疾病外，推薦大家也可透過拔罐療法來保養身體，而於中醫拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做一部分刺激，藉此來達到促進循環、疏通經絡、舒緩疼痛等等的功效，中醫生指出拔罐療法對身體的好處真的十分多，建議大家都能夠試試看運用此療法來治療病症強健體魄。

中醫認為我們身體中存在著經絡系統，並且經絡系統內外縱橫交錯把全身連接成一個整體。平常常常聽到中醫針灸，治療原理便是藉由穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達到平衡氣血跟疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣，透過吸拔穴道或者瘀血的部位，進一步讓身體開啟自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼各位瞭解中醫生是如何進行拔罐的嗎？中醫生會令杯罐內產生負壓，並且吸附在體表令已老化的毛細血管破裂，非但可治病，還能增加免疫力的功效。除此之外，走罐也是一種常見的拔罐技巧，中醫生會把杯罐上下左右或是單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，此手法針對背部的痠痛及感冒頭暈非常有效用。

【壹】平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷是陰氣盛實的病徵，如果想解決這些病徵，中醫生推薦病患能分別於大椎和關元的部位執行拔罐，如此一來將能夠達到平衡陰陽的功效和好處。

有關中醫的拔罐，大家最看重的東西無非就是痛的程度，與拔罐以後的顏色所表示的含義。中醫生表示，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所呈現的紫紅色、瘀紅色或淡紅色等等不相同的顏色，代表的是每個人體質及病灶的區別，大家可經由罐印的顏色來判定自己身體的健康情況。假如對於罐印的顏色有任一個的疑問，大家可以請教中醫生獲得詳盡的資訊。

△拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫生指出，假使肌膚于拔罐以後展示紫黑的顏色，代表身體裡面有積寒需要驅寒，除此之外也代表心臟供血不足夠，假如印跡數天不退抑或是消退時間太久，一般表示病程已過了很長時間，需較為長期來調理。

△拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫生指出，假使拔罐以後發揮暗红色的罐印顏色，通常表示血脂較為粘稠或者是血液濃度較為高，假如血脂濃度較為高，也可能是供血欠缺使得的，應該留意血管病症，也要留意預防血管堵塞。

△拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有一部分發熱的現象－中醫生指出，當人於拔罐以後表現的顏色是鮮紅色，絕大多數出現于熱性體質的人身上，體溫通常較為高，可是也可能表示局部有發炎反應。

△拔罐罐子裡面出現水珠－假設於拔罐過程中，罐體之中有水蒸氣出現，這是身體內溼寒之氣比較重的象徵，需要隨即消除身體內溼寒之氣。

△拔罐產生水泡、水腫現象－若肌膚于拔罐之後產生水泡甚至出現水腫現象，通常代表身體內寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

電療的宗旨是經由微弱電流刺激肌肉收縮，進一步增進一部分血液循環與阻斷神經疼痛，以達成舒緩痛的一種治療方法。電療的適用範疇廣並且能夠有用的減輕痛，是復健科常常使用的一種治療工具。電療常用於肌肉骨骼系統疼痛、下背痛、神經痛與肩頸痛等，短期之內能有效用的止痛。但電療止痛只是輔助作用，沒有辦法直接治療肌肉骨骼的狀況，真影響到復原速度的還是自己的自癒能力。雖然中醫針灸跟電療的原理不一樣，可是中醫針灸跟電療皆能夠改善身體的病痛，至於要選擇中醫針灸或電療需與醫生討論。

現今不只有中醫針灸療法可挑選，西醫的電療也可以刺激肌肉，達成跟中醫針灸相仿的功效。最常看到的功效是緩解肌肉痠痛，不管是動作不良積累的痠痛，抑或是運動不慎導致的拉傷，電療皆有相當不錯的功效；再來可延遲肌肉萎縮，有滿多久病在床的病友，都會面臨因運動不足而引發的肌肉萎縮，電療能夠很好的延緩萎縮現象，故許多手術後療程皆會含電療；神經失調的狀況經常用電療解決，比方時常耳聞的顏面神經失調，便可透過電流刺激，增加收縮且協助臉部恢復，絕大多數都可以恢復如初。不過假如體內有金屬植入物、高低血壓病患則不建議使用電療喔，此時能夠考慮中醫針灸療法。

中醫治療方式有許多種，其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的宗旨是「調氣」，然而氣的運行路線以「經絡」為基礎。身體內分配著十二正經與奇經八脈，彼此相互聯絡構成氣、血跟各樣津液循環的系統，並且聯繫著體表、四肢和臟腑，保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達到全身氣血的調控，每次堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑便能夠復原到原本的狀態。藉由針灸經絡穴道，調理體內效能，以達成治療功效。針灸會刺激大腦中樞和周邊神經系統釋放不一樣的內源性腦內啡，達成止痛的效果，因此有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

拔罐是中醫針灸學之中的一種方法，照理來說，拔罐可說是一個安全、有效的治療手段。操作技術不但簡單之外，安全性高又能夠顯著改進不舒適的症狀，是深受歡迎的中醫治療方法之一，但中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並不是每一個人都可以適用，拔罐也有禁忌要注意的！中醫生提出，拔罐可以說是一種【先損壞、再重建】的治療方式，于肌膚上方賦予局部加壓使微血管充血、裂開，以達成加速循環、改善痠痛的功效，有某種程度的刺激性及疼痛的感覺，於是，建議下面幾種疾病與情形者，拔罐前最好先諮詢中醫生意見吧！

中醫生提到拔罐雖然相對安全並且副作用較為少，可是還是要留意安全。在中醫拔罐時必須注意下列禁忌：

禁忌(1)：皮膚慘重過敏或是過度水腫。

禁忌(2)：血壓過度高的人一定要小心運用火罐。

禁忌(3)：由於熱症發生的頭暈目眩及抽搐或者是關節痛等等。

禁忌(4)：癲狂並且躁動的人不合適運用中醫的拔罐。

禁忌(5)：六歲下方的小孩子或者七十歲上的年長者。

多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，可是某些人拔罐完之後，頸背部會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出許多水珠狀的罐印，令病患怵目驚心。可是這幾個顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，其實也是判斷病患身體狀態的一個線索。對此中醫師提出，每一個人的身體素質都不一樣，取罐之後的狀態也不盡相同。某一些人的肌膚于半天以後會出現瘀血的情形，有些人則是會立即產生嚴重的瘀血，甚至有的人取罐之後，皮膚上將佈滿一顆顆的水珠或者是水泡，大家能夠藉由這幾個拔罐之後的狀態，來了解自己的身體是否有任何問題，並且令中醫師執行更進一步的治療。

△淺紅色－氣血循環十分好。

△紫紅色－氣血循環不好，若拔罐的罐印顏色偏深或是偏黑的話代表可能有血瘀的狀態。

△艷紅色－體質屬熱性，通常體溫較為高，但也可能代表有部分的發炎反應。

△灰白色－氣血不足，體質較衰弱。

△有水氣－體內的濕氣太過重。

拔罐為中醫針灸學當中的一種方式，一般來說，拔罐可說是一個安全、有效果的治療手段。操作技術除了簡易之外，安全性高又能夠明顯改進不適的症狀，是備受歡迎的中醫治療方法之一，可是中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每一個人都可以適用，拔罐一樣有禁忌要留意的！中醫生提到，拔罐可以說是一種「先破壞、再重建」的治療方法，在皮膚之上賦予局部加壓讓微血管充血、裂開，以達成加速循環、改善酸痛的效用，有一定程度上的刺激性和痛的感受，因此，推薦下列幾種病症跟狀況者，拔罐前最好先諮詢中醫生見解摟！

中醫生指出拔罐雖然相對安全並且副作用比較少，不過依然要注意安全。在中醫拔罐的時候務必要注意下面禁忌：

禁忌（1）：肌膚嚴重過敏抑或是極度水腫。

禁忌（2）：血壓過於高的人務必要謹慎運用火罐。

禁忌（3）：由於熱症發生的頭暈目眩以及抽搐或者是關節痛等等。

禁忌（4）：癲狂並且躁動的人不合適運用中醫的拔罐。

禁忌（5）：六歲之下的孩童或是七十歲上面的高齡者。

中醫院所之中，常見由於肩頸疼痛看醫生的患者，還有滿多人在身體勞累的時候，皆會找中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇相當廣，特別對減肥、感冒、肩頸僵硬跟腰酸背痛等有一定程度上的療效囉～

刮痧與拔罐的基本原理相似，都是藉由外力順著相關經絡以及穴位刺激，讓一部分皮下微血管裂開，導致皮膚表面的瘀點又或是紫色痧痕，這便是所謂的『痧點』或是『印痕』的起源，將阻滯於身體裡面的病理產物經由肌膚代謝，令病變細胞跟組織以及器官達到活化藉以開啟人體自癒功用的開關，增進血液以及淋巴循環的功效，疏散身體裡頭淤積不順暢的氣血，改進疲倦、痠痛，進一步活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只不過，拔罐並不是任一個人都可嘗試的，拔罐也和其它的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，倘若想自己于家裡面拔罐，建議要先詢問中醫生的見解，了解自己能不能接受拔罐治療才不會使自己遭到傷害囉～

中醫生指出拔罐雖然相對安全並且併發症較少，但是仍然要留意安全。在中醫拔罐的時候必須注意下列禁忌：

禁忌（1）－皮膚嚴重過敏或是過度水腫。

禁忌（2）－血壓過度高的人務必要謹慎使用火罐。

禁忌（3）－因為熱症出現的頭暈目眩與抽搐或關節痛等等。