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不少人的概念覺得中藥的屬性相較於西藥更溫和，於是滿多媽咪在懷孕時會找中醫師執行安胎指導。而懷孕之中的媽媽是否推薦服用中藥是很多人的問題，.....
月經不調是一種常見的婦科病，是大多女生皆有的困擾，而中醫生提出造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，或者是身體有隱藏的病症，建議大家.....
中醫的減肥方式除了調控體質的食療以及藥方，網路推薦經由穴位的按摩與埋線也能達到減肥的功效。每天按摩穴道會驅使體內的氣血循環，可令身體的新.....
食物刺激、飲水不足、喝酒等，這幾個壞習慣皆是使得現代人肥胖的原因；中醫師認為現代人容易發胖或許與脾氣虛有關係，因為於中醫的角度上指出脾主.....
不少人經常由於快節奏的生活步調、睡眠不規律、飲水不足等不佳的習慣，因此經常會產生便秘的情況，甚至於有少數人雖說每日攝取夠的蔬菜水果以及喝.....
![[身體保養]教你辨識自己的體質與適合的調理方式](https://images.unsplash.com/photo-1483137140003-ae073b395549?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)