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怎麼樣使用「吃」改進便秘？中醫師公開便秘的人推薦吃的中藥＆食療＆食物全攻略

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多數人時常由於缺乏營養、工作壓力大、睡眠不規律等等不好的習慣，因此經常會出現便秘的情況，甚至是有少部分的人就算每一日攝取充足的蔬菜水果和.....

中醫生指出便秘的原因有這一些，有便秘病徵的人要特別注意！

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現代人生活繁忙、工作壓力大，時常食用外食、久坐與缺乏運動，因此便秘成為本國人常見的疾病之一。糞便中有很多的毒素，假如沒有排放乾淨長期積累.....

「中醫」治療便秘之前先瞭解不相同的便秘病狀所對應的證型！

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使大腸保持暢通為一件相當重要的事。我們之所以會便秘就是大腸傳導失常所造成的，而這又將會影響到人體其它的器官。中醫師推薦各位若想有效地緩解.....

月經不順要怎麼樣調理體質？推薦根據證型來選擇適合的中藥

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月經不調是一種常見的婦科病，是多半女孩都有的煩惱，而中醫生指出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或身體具有隱藏的疾病，建議各位假.....

中醫師：想治好便秘，推薦先認知造成便秘的原因！

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【懷孕必看】中醫師：孕婦不可吃的中藥有這幾種

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大多數的人的觀念認為中藥的屬性相較於西藥更為溫和，因此很多媽媽在懷孕時會找中醫生執行安胎指導。而懷孕當中的母親是否推薦服用中藥是很多人的.....

[減肥]想要抑制食慾可以試試這些中藥材和減肥茶，令你瘦的安全又健康！

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「中醫」想要改善便秘可按摩這幾個穴位！

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拔罐並不是人人都適合！在拔罐以前先來認識有哪些禁忌

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