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中醫師提出肥胖是現代人常見的文明病,也因此使中醫推薦的按摩穴位以及穴位埋線等減肥方式變了各位討論減肥的熱門話題。BMI(身體質量指數)和.....
各位知道什麼叫做月經不調嗎?月經不調其實是代表月經的週期、經期與經量出現異常的情況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不.....
夜晚是身體進入睡眠養護的時間,中醫師表示,每週假設有3個晚上而且持續大於30天都睡不著,引發次日無精打采、焦慮與工作效率下降,便能稱為失.....
市面上有很多瘦身方法,這當中有很多人推薦中醫減肥茶。那該如何挑選適合自己的減肥茶呢?很多人都不知道其實中醫減肥茶是需要按照體質去挑選的,.....
大多數的人皆會有便秘的煩惱,而便秘除了會令人感覺到不適之外,症狀嚴重的話甚至會連帶影響生理和心理健康,因而中醫生推薦大家想改善便秘的話,.....
作息不規律、喝酒、抽菸等,這幾個壞習慣都是引發現代人肥胖的主因;中醫師認為現代人易發胖也許和脾氣虛有關聯,由於於中醫的角度上提到脾主肌肉.....
各位知道什麼是月經不調嗎?月經不調事實上是表示月經的週期、經期及經量產生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後.....
很多人皆會具備便秘的困擾,而便秘不光會令人感到不舒服外,症狀嚴重的話甚至會連帶影響生理與心理健康,因此中醫師推薦大家想要改善便秘的話,多.....
不少人常常因為缺乏營養、工作壓力大、快節奏的生活步調等等不良的習慣,於是經常會產生便秘的狀況,甚至有少數人雖說每一日攝取充裕的蔬菜水果和.....