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【中醫】改善便秘有方法！進行食療、吃對食物或是吃中藥都可讓便便更為順利～

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不少人常常由於快節奏的生活步調、睡眠不規律、工作壓力大等等不好的習慣，因此時常會產生便秘的狀況，甚至於有少部分的人雖說每一天攝取充裕的蔬.....

『推薦的中醫常識』便秘證型眾多，不同的證型有哪一些病狀？

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中醫師怎樣判定便秘？兩分鐘一次認識便秘的各種證型！

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失眠先別急著吃安眠藥！中醫生推薦先從飲食、生活習慣來改善

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夜間為身體進入睡眠養護的時間，中醫生表示，每週倘若有3個晚上且持續大於四週都睡不好，導致次日萎靡不振、焦慮及工作效率下降，就能稱失眠，超.....

食用減肥藥非但瘦身還傷身！推薦食用這幾個溫和的中藥材來抑制食慾幫助減肥

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不要再依賴減肥藥來減重了！中醫師：善用這幾項中藥材能抑制食慾幫助減肥

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想做中醫針灸治療嗎？易流血不止的人可做該療程嗎?

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