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大部分的人都希望于品味美食的同時能別長胖,因此某些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,但中醫師指出假如你為不易抑制食慾的人,便不太推薦.....
于中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功用紊亂及其他外界因素所導致的,但是同時也跟免疫力有密切的關係,由於當身體免疫力下降生病的時候,便會.....
為什麼一樣是感冒,某一些人兩、三天就好,而某一些人卻非得拖上半個月才會痊癒?為什麼一樣飲用冷飲,某一些人飲用得很開心,某一些人一喝就跑廁.....
便秘是現代人的文明病,大家或多或少幾乎都有便秘的經歷,有一些人只有偶爾便秘某一些人則是長期便秘,不論是哪種便秘對健康並非好事。享譽盛名的.....
大部分的人經常因為飲水不足、快節奏的生活步調、缺乏營養等等不良的習慣,因此時常會出現便秘的情形,甚至是有少數人即使每一日攝取充分的蔬菜水.....
食物刺激、喝酒、作息不規律等等,這些壞習慣皆是造成現代人肥胖的主要原因;中醫生認為現代人容易發胖或許跟脾氣虛有關聯,由於于中醫的角度上提.....
晚上為身體進入睡眠養護的時間,中醫師提出,每週若有3個晚上而且持續超過一個月都失眠,使得隔天萎靡不振、煩躁和工作效率下降,便能夠稱失眠,.....