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在中醫學上失眠又稱做「不寐」跟「不得臥」，這當中的含義含難以入睡、入睡以後容易甦醒、甦醒之後不易再入睡。中醫師提出輕微的失眠頂多便是淺眠.....
中醫在用藥方面已具有千年以上的歷史，中醫經由身體素質辨症，對不相同體質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方法也深受世人推薦和青睞，究竟『懷孕可.....
![[月經不調]要怎麼樣調理身體才可減緩生理期間的不舒適？](https://images.pexels.com/photos/769598/pexels-photo-769598.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)
大家知道什麼是月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期與經量產生異常的情形。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不.....
中醫內並沒有骨質疏鬆一詞，在此學術中骨質疏鬆被認為是肝腎氣血不足+過度勞動所造成，因此針灸時中醫師會針對可以替肝腎補氣的特定穴位，以改善骨質疏鬆的症狀，包括：
在中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功能紊亂及其他外界原因所促成的，可是與此同時也跟免疫力有密切的關聯，由於當身體免疫力下降患病的時候，.....
大多數人常常因為睡眠不規律、快節奏的生活步調、工作壓力大等不好的習慣，因此經常會產生便秘的狀態，甚至於有些許的人即使每日攝取充足的蔬菜水.....
中醫的減肥方式除了調控體質的食療以及藥方，網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也可達成減肥的效用。每天按摩穴道會帶動體內的氣血循環，能夠讓身體的.....
中醫於用藥方面已有千年以上的歷史，中醫經由體質辨症，對於不同身體素質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方式也深受世人推薦跟推崇，到底『懷孕能夠.....
