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良好的睡眠品質跟健康為密不可分的,但是現代人卻由於壓力大、生活忙碌等等的心理緣故促成睡不著。而依據調查發現,台灣慢性失眠症的患病率為10.....
拔罐是傳統中醫的一種治療方式,一直到現在依舊有滿多人對拔罐的功效深信不疑,可是各位曉得拔罐的治療原理與拔罐可以達到什麼治療效用呢?對此中.....
月經不調是一種常看到的婦科病,是絕大部分女性皆有的困擾,而中醫生提到造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂,抑或是身體具有隱藏的病症,.....
現代的人于生活之中凡事都崇尚快速,在面臨事情時都會想要立即得到答案,若不能立即得到答案就會使人覺得很不耐煩,而中醫生提到這一些不耐煩的小.....
不少人都希望在品味美食的同時可以別長胖,於是有些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,但中醫生指出倘若你是不易抑制食慾的人,就不太推薦吃.....
大部分的人皆會具有便秘的困擾,而便秘不光會使人感覺不適以外,病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康,因而中醫生推薦各位想要改善便秘的.....
晚上為身體進入睡眠養護的時間,中醫生指出,每週若有3個晚上並且持續高於三十天都睡不著,引發次日昏昏欲睡、焦躁和工作效率下降,便可稱失眠,.....
相信大家都知道中醫是從根本調理體質,且依據個體差異來進行分析跟決策是中醫治病特色,也成為中醫養生的重要依照,同樣是中醫一直以來備受推薦的.....