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月經不調為一種常見到的婦科病，是大部分女生都有的煩惱，而中醫師提出造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或身體有隱藏的病症，建議大家.....
使大腸維持暢通是一件非常重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所引發的，而這又會影響到人體其它的器官。中醫師推薦各位倘若想要有效地緩.....
不少人都期許在品味美食的同時可以別長胖，因而有些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，不過中醫生提到假設你為不容易抑制食慾的人，便不太推.....
拔罐是傳統中醫的一種治療方法，直到現在還是有許多人對拔罐的功效深信不疑，但各位曉得拔罐的治療原理以及拔罐能夠達到什麼治療功效呢？對此中醫.....
為甚麼一樣是感冒，某一些人兩至三天就好，而某一些人卻非得拖上半個月才會康復？為甚麼一樣是喝冷飲，某一些人喝得很愉快，某一些人一喝就跑廁所.....
中醫的減肥方式除了調整體質的食療以及藥方，網路推薦藉由穴位的按摩及埋線也可達到減肥的效用。每一日按摩穴道會帶動體內的氣血循環，可令身體的.....
中醫師表示肥胖是現代人常見的文明病，也因此使中醫推薦的按摩穴位與穴位埋線等減肥方式變了各位溝通減肥的熱門話題。身體質量指數（BMI）及腰.....
![[2024年好文推薦] 怎麼改進失眠？中醫師跟你說調控日常作息跟飲食習慣的好方法](https://images.pexels.com/photos/5834/nature-grass-leaf-green.jpg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)
夜晚是人體進入睡眠養護的時間，中醫師提出，每週倘若有3個晚上而且持續高於一個月都睡不著，使得隔日死氣沉沉、焦慮與工作效率下降，就能夠叫做.....
為什麼同樣為感冒，某一些人兩－三天就好，而某一些人卻非得要拖上半個月才會痊癒？為什麼同樣為飲用冷飲，某一些人飲用得很愉悅，某一些人一喝就.....
我想大家都知道中醫是從根本調理體質，並且根據個體差異來進行分析與決策是中醫治病特色，也成為中醫養生的重要根據，一樣為中醫一直以來深受推薦.....
