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便秘為現代人的文明病,大家多少幾乎都有便秘的經驗,某些人只有偶爾便秘某些人則是長時間便秘,無論是哪個便秘對健康並不是好事。有名氣的中醫生.....
中醫於用藥方面已經有千年以上的歷史,中醫經由身體素質辨症,針對不相同身體素質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也深受世人推薦與推崇,到底「.....
良好的睡眠品質跟健康為密不可分的,不過現代人卻因為壓力大、生活忙碌等的心理原因導致失眠。而依據調查察覺,臺灣慢性失眠症的患病率是10.7.....
不少人經常由於快節奏的生活步調、睡眠不規律、飲水不足等不佳的習慣,因此經常會產生便秘的情況,甚至於有少數人雖說每日攝取夠的蔬菜水果以及喝.....
讓大腸保持暢通是一件非常重要的事。大家之所以會便秘便是大腸傳導失常所造成的,而這又將會影響到身體其他的器官。中醫師推薦大家如果想有效地緩.....
為什麼也為感冒,有一些人兩~三天就好,而有一些人卻非得拖上半個月才會康復?為什麼也為喝冷飲,有一些人喝得很愉悅,有一些人一喝就跑廁所?一.....