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夜間為身體進入睡眠養護的時間,中醫生表示,每週倘若有3個晚上且持續大於四週都睡不好,導致次日萎靡不振、焦慮及工作效率下降,就能稱失眠,超.....
中醫在用藥方面已經具有千年以上的歷史,中醫經由身體素質辨症,對於不同身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方法也備受世人推薦和推崇,究竟『.....
中醫師表示肥胖是現代人常見的文明病,也因此使中醫推薦的按摩穴位與穴位埋線等減肥方式變了各位溝通減肥的熱門話題。身體質量指數(BMI)及腰.....
減肥,是現代人揮之不去的煩惱,在精緻飲食與手搖飲料的影響下,很多人需面對體重過重的困境,市面上推薦的減肥法也無數種,有些人推薦西醫抽脂手.....
便秘是現代人的文明病,大家多多少少近乎皆有便秘的經驗,某一些人只有偶爾便秘某些人則是長時間便秘,無論是哪一種便秘對健康並非好事。有名的中.....
古時代中醫有句話說「一針二灸三用藥」,可以知道針灸療法在中醫學的重要性,這個傳承下來的針灸治療方法,通過數千年發展,現今也衍生出很多不相.....
大多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但是某些人拔罐完以後,頸背部會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈,甚至於冒出很多水珠狀的罐印,使病友怵目.....
我想大家都知道中醫是從根本調理體質,並且根據個體差異來進行分析與決策是中醫治病特色,也成為中醫養生的重要根據,一樣為中醫一直以來深受推薦.....