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現在生活型態的變化再加上經濟時勢的變化,使台灣民眾在生活方面壓力大大的增加,在台灣無論哪一個年紀層,患有睡眠障礙的人口逐年飆升。運用安眠.....
為什麼同樣是感冒,有一些人兩~三天就好,而有一些人卻非得拖上半個月才會痊癒?為什麼同樣是飲用冷飲,有一些人飲用得很高興,有一些人一喝就跑.....
便秘為現代人的文明病,各位或多或少幾乎都有便秘的經歷,某一些人只有偶爾便秘某些人則是長久便秘,不管是哪個便秘對健康並不是好事。有名氣的中.....
中醫生提到肥胖是現代人常看到的文明病,也因而令中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方法變了大家溝通減肥的熱門話題。BMI(身體質量指數).....
很多人經常因為睡眠不規律、快節奏的生活步調、工作壓力大等等不佳的習慣,因而時常會產生便秘的狀況,甚至有少部分的人即便每天攝取夠的蔬菜水果.....
大多的人時常由於工作壓力大、快節奏的生活步調、睡眠不規律等等不良的習慣,而常常會出現便秘的情形,甚至於有一小部分人雖說每天攝取充裕的蔬菜.....
市場上有很多減重方法,其中有許多人推薦中醫減肥茶。那該如何挑選合適自己的減肥茶呢?許多人皆不瞭解其實中醫減肥茶是需按照體質去挑選的,不相.....