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良好的睡眠品質和健康是密不可分的,但是現代人卻因為壓力大、生活忙碌等等的心理原因導致睡不好。而根據調查發現,臺灣慢性失眠症的患病率為10.....
高血壓的產生有諸多原因,光靠藥物治療可能無法徹底解決問題。因此改變生活方式和飲食習慣就成了調理高血壓不可或缺的環節。那麼我們該如何調整日.....
大多的人都期待于品嚐美食的同時能夠不要長胖,因而某一些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,但中醫師提到倘若你為不容易抑制食慾的人,就不.....
大多數人皆會具有便秘的煩惱,而便秘不單會使人感覺不舒適外,病徵嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康,於是中醫師推薦各位想改善便秘的話,.....
大多的人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,不過某一些人拔罐完之後,頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈,甚至冒出滿多水珠狀的罐印,令病友怵.....
為甚麼也為感冒,為甚麼有一些人兩至三天就好,而有一些人卻非要拖上半個月才會痊癒?為甚麼也為飲用冷飲,為甚麼有一些人飲用得很快樂,有一些人.....
大部分的人都由於處于高壓的環境下工作抑或是生活,而長時間之下就導致身體有問題,其中一個最常見的病狀便是「便秘」。時常看見有一些便秘的病人.....
月經不調為一種常見到的婦科病,是大部份女孩子都有的煩惱,而中醫生指出造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂,或是身體具有隱藏的疾病.....
中醫生提出肥胖是現代人常見到的文明病,也因而讓中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方法變了大家溝通減肥的熱門話題。身體質量指數及腰圍為現.....
現代人生活繁忙、工作壓力大,時常食用外食、久坐與缺乏運動,因此便秘成為本國人常見的疾病之一。糞便中有很多的毒素,假如沒有排放乾淨長期積累.....