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夜晚為身體進入睡眠養護的時間,中醫生提出,每週如果有3個晚上而且持續高於4週都失眠,引發隔一天昏昏欲睡、煩躁與工作效率下降,就可叫做失眠.....
于中醫學上失眠又叫做「不寐」跟「不得臥」,這當中的定義包含難以入睡、入睡以後容易甦醒、甦醒之後很難再入睡。中醫生提出輕微的失眠最多便是淺.....
月經不調為一種常見的婦科病,是大多女生皆有的煩惱,而中醫師提出造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂,或者是身體有隱藏的疾病,建議各位.....
月經不調為一種常看到的婦科病,為絕大部分女孩皆有的困擾,而中醫師提到造成月經不調的主要原因有可能為內分泌系統紊亂,或身體具有隱藏的病症,.....
拔罐為傳統中醫的一種治療方式,直至現在一樣有許多人對拔罐的功效深信不疑,可是大家知道拔罐的治療原理和拔罐可以達到什麼治療效果呢?對此中醫.....
減肥,是現代人揮之不去的困擾,在精緻飲食及手搖飲料的影響下,許多人要面對體重過重的窘境,市場上推薦的減肥法也很多種,某些人推薦西醫抽脂手.....
大部分的人時常因為缺乏營養、飲水不足、睡眠不規律等等不好的習慣,於是經常會發生便秘的狀況,甚至於有少數人就算每一天攝取夠的蔬菜水果和飲用.....
大家知道什麼是月經不調嗎?月經不調基本上是代表月經的週期、經期與經量發生異常的情形。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不.....