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良好的睡眠品質跟健康為密不可分的,不過現代人卻因為壓力大、生活忙碌等等的心理因素導致睡不著。而依照調查發現,台灣慢性失眠症的發生率是10.....
作息不規律、喝酒、抽菸等,這些壞習慣皆是使得現代人肥胖的主要原因;中醫生覺得現代人易發胖也許跟脾氣虛有關聯,因為於中醫的角度上提到【脾】.....
古時代中醫有句話說『一針二灸三用藥』,可見針灸療法在中醫學的必要性,該傳承下來的針灸治療方法,通過數千年發展,目前也衍生出很多不相同的療.....
中醫的減肥方法除了調控體質的食療與藥方,網路推薦經由穴位的按摩和埋線也能夠達成減肥的效果。每一天按摩穴道會增進體內的氣血循環,能夠讓身體.....
拔罐為傳統中醫的一種治療方法,直到現在還是有滿多人對拔罐的功效深信不疑,但各位了解拔罐的治療原理與拔罐可以達到什麼治療效用呢?對此中醫師.....