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大多數人經常因為快節奏的生活步調、工作壓力大、睡眠不規律等等不良的習慣,因此常常會出現便秘的情形,甚至於有少數人就算每一日攝取足夠的蔬菜.....
現今醫療鼎盛,有很多方式皆能解決身體的不舒適和病痛。以華人來看除了西醫以外,中醫也為各位經常尋求幫助並且推薦的派別,不得不說千年流傳下來.....
在中醫的觀點下認為人會生病是體內氣血功能紊亂以及其它外界原因所引發的,但同時也跟免疫力具有密切的關聯,由於當身體免疫力下降染病時,就會具.....
夜間為身體進入睡眠養護的時間,中醫生表示,每週倘若有3個晚上且持續大於四週都睡不好,導致次日萎靡不振、焦慮及工作效率下降,就能稱失眠,超.....
我相信大家都知道中醫是從根本調理體質,且依據個體差異來執行分析跟決策是中醫治病特點,也成為中醫養生的重要依照,一樣是中醫一直以來深受推薦.....
為什麼也是感冒,某一些人兩到三天就好,而某一些人卻非要拖上半個月才會康復?為什麼也是飲用冷飲,某一些人飲用得很高興,某一些人一喝就跑廁所.....