中醫調理指南 【中醫】治療便秘之前先曉得不同的便秘病徵所對應的證型!

 

中醫師于治療病患便秘的症狀以前會先區分便秘的種類為何,因為中醫師會依照病患的身體素質來推薦合適的方式再進行治療。中醫師表示便秘能分為『實秘型』與『虛秘型』,大不出來的病患就是『實秘型』,可以排便但是排便不順暢的病患便是『虛秘型』,此外於中醫上便秘又依照冷熱分為血虛型、熱秘型、氣滯型等不相同的類型,而中醫師推薦各位無論為哪一個類型的便秘,都要按照體質尋找出根本的原因,那樣一來才為改善便秘最佳的方式,萬萬不能肆意運用偏方治療。

 

如何判斷自己是否便秘?

便秘是現代人忙碌的生活當中非常常看到的文明病,而病因含忍耐著不上廁所、水份攝取量少等等;除此之外因為情緒問題及藥物或者營養保健品也會造成便秘。在醫學上對便秘的定義是一個禮拜中解便的次數不到三次,如果依據這個定義判定的話,也許很多人都曾發生過便秘,但是暫時的便秘不代表人體有不正常,推薦各位要判別是不是便秘可從個人平時的排便習慣來判別。

 

 

介紹中醫五型便秘

糞便中具有許多外來以及內生性廢毒素,長時間堆積在體內排不乾淨就造成身體各式各樣的健康問題。便秘在中醫臨床常見到的病徵能夠區別為五個證型,一樣的方式沒辦法治療每一個便秘問題,務必按照不相同的證型推薦不相同的中醫治療方法,如果你出現便秘時,推薦務必先知道你的便秘是哪一個證型!

『熱秘型』證型特點

■大便乾燥堅固;小便量少並且色調稍微偏深黃或是帶紅。

■容易心煩急躁以及臉紅身熱。

■容易產生口乾抑或是口臭。

■時常喝與食用重口味的食物或者時常酗酒。

『氣滯型』證型特點

■排便之後出汗氣短及覺得無力。

■長時間坐著並且較少動。

■個性比較急躁且容易生氣。

■在高壓力族群當中比較常見。

■消化不良又或是時常打嗝。

『氣虛型』證型特點

■大便較軟並且用力相當久以後一樣大不出來。

■舌胖且兩邊有齒痕。

■精神較不好或是易疲勞,說話的時候無力氣。

■臉色比較蒼白且無血色又或是比較蠟黃。

■常常出現於體弱多病與活動量少的高齡者身上。

『血虛型』證型特點

■大便乾堅硬。

■容易頭昏眼花或者是記憶力弱化。

■經常沒胃口又或是時常產生乾咳。

■於病後或術後經常出現貧血。

■臉色比較蒼白且沒血色或者是比較蜡黃。

『冷秘型』證型特點

■小便量較多及顏色淡或頻尿。

■手腳冰冷或是常常腰膝酸軟和腹中冷痛。

■經常吃寒涼生冷的食物。

■代謝力抑或是體力很不佳。

■夜間比較多尿。

 

便秘於中醫臨床是常看到的病症,便秘臨床病徵特性為大便排出困難,排便時間或者是排便分隔時間增長,同時大多糞質干硬。中醫認為便秘關鍵病位在大腸,且跟脾胃肺肝腎有著密切關係。構成便秘的基礎病機是濕邪停滯大腸,使得大腸腑氣堵塞不通抑或是腸失溫潤,推動無力引發大腸傳導功能失常,使人體之中毒素代謝不出或不暢通使得便秘。中醫對於便秘辨證以寒熱虛實為重點。因而中醫治療當分成虛實證型而治,治療原則是實證推薦以祛邪占多數,依照熱、冷與氣秘之不一樣,各別施以瀉熱、溫散以及理氣之法,並且用導滯中藥材當成輔助;虛證是身體正氣短缺因此推薦以養正為優先,然後根據陰陽氣血虧虛的不相同,首要使用養陰養血與益氣溫陽效用的藥材,且配合酌用甘溫潤腸之藥物。

 

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