中醫生在治療病友便秘的病狀以前會先區別便秘的類型為何，由於中醫生會依照病友的體質來推薦適合的方法再執行治療。中醫生提到便秘能夠分為「實秘型」及「虛秘型」，大不出來的病友就是「實秘型」，能夠排便不過排便不暢通的病友便是「虛秘型」，另外在中醫上便秘又根據冷熱分成熱秘型、冷秘型、氣滯型等不一樣的類別，而中醫生推薦大家無論為哪一種類型的便秘，都需按照體質尋找出根本的原因，這樣一來才為改善便秘最佳的方法，千萬不要任意運用偏方治療。
多久沒排便會被稱為便秘呢？
便秘是我們平常經常產生的狀況，不過到底多久時間沒大便才會被稱為便秘呢？于中醫的層面來看，一般是指2到5日大便一次且產生排便困難與大便乾燥的情形。中醫師推薦普通人的排便次數應該在1天1次或是2天1次，不過每個人的排便習慣都不一樣，假如沒感覺到排便困難等等的狀態，也無法被診斷為便秘。
便秘的不同類型
便秘在中醫的觀點主要分五種證型，依據不相同的證型中醫生會推薦不一樣的治療方法，因此在治療便秘前推薦先搞懂自己屬於哪種便秘證型。
◎虛秘
證型【1】冷秘：
主要有腰部和膝部痠痛發冷、尿量多且顏色很淡、脈象不明顯，需深按才能按到、舌質顏色偏淡且舌苔較薄、手腳冰冷、排便困難、臉色發白、肚子覺得冷且疼痛等病徵。
證型【2】氣虛：
會使得一用力就出汗及氣喘吁吁、神情疲憊，膽氣虛弱而容易受到驚嚇、舌苔較薄且舌質軟顏色淡、排便不順、臉色慘白、脈搏虛弱、大便完後感到渾身無力等等病徵。
證型【3】血虛：
臉色發黃且無光澤感、脈管較細、嘴唇和舌頭顏色較淡、大便乾硬，形狀像粟子；兼有心悸、頭暈目眩等等症狀。
◎實秘
證型【1】熱秘：
有大便結塊乾硬、口乾口臭、舌質偏紅色且舌苔乾燥、腹部感覺很脹，按壓時會痛、有滑脈和數脈的狀況等病狀；可能會兼有身體和臉部發熱泛紅，小便量少且顏色深，甚至帶有紅色，嘴巴和舌頭出現潰瘍等等狀態。
證型【2】氣秘：
有大便乾硬，想大卻大不出來、頻繁地打嗝、動脈硬化，脈象按起來像音弦一般、腹部兩側出現大量的潰瘍等病徵；與此同時也許兼有舌苔變得薄膩、肚子脹脹的而感到疼痛情況。
中醫于治療便秘之前通常會推薦病友日常便需查看糞便的模樣，與此同時需要檢查排便時伴隨的症狀，因為這對中醫生于診斷便秘證型來說十分有幫助，中醫生于治療便秘時通常會先釐清你屬哪種證型且對症下藥，這個方法可以說是中醫治療便秘的特性！因為中醫生於治療便秘的時候並不是唯有使用瀉下藥，而是會按照病友的身體素質與便秘的主因來治療，這麼一來才能夠從根本改善病友便秘的原因，相信大家只需挑選合適的中藥方治療便秘，便不會再令便秘影響心情跟健康，甚至是對生活或工作造成煩惱囉。
