肝膽胃腸 中醫痔瘡治療評價專文

現代人生活繁忙、上班壓力大，經常吃外食、久坐及缺乏運動，因而便秘成為國人常見的病症之一。糞便之中有很多的毒素，假設沒有排放乾淨長期堆積在體內的話，便會影響人體健康。中醫生提出，大部分的患者針對改善便秘有著不少誤解，像是旁人時常推薦的方法，多飲用開水跟多吃青菜就能改進便秘，其實從中醫角度來看有許多導致便秘的原因，推薦先尋找到主因，且配合體質進行調整，才能夠達到好的效果。

所說的便秘就是排便頻率減低，一星期大便次數若少於2－3次抑或是2－3天才大便一次，糞便量較少並且乾燥的時候就可稱便秘。但少數人原本就是2－3天才大便一次並且大便外觀正常時，這個狀況就不能叫便秘。每一個人排便的習慣皆會不同，依照調查提出，大概具有60%的人每一日排便一次、30%的人一天排便數次、10%的人幾天排便一次。因而想曉得自身是否便秘推薦一定按照自身平時排便習慣以及排便的困難程度作出評斷。如果發現自身大便頻率由每一天一次或者是每2天一次變成大於2天抑或是更長期才大便一次的時候，便務必視為便秘了。推薦便秘患者務必著重自身的排便情形，才可找出出現便秘的原因。

你有排便不暢的煩惱嗎？推薦排便不暢的你要先曉得原因！中醫生提到便秘的原因有下列幾項，中醫生推薦有便秘症狀的患者們要特別留意。

原因１：食用過多辛辣食品以及飲酒過度，引發身體火氣大或者感染風寒以後，因為身體水分欠缺故發生腸道乾燥的情形，引發糞便乾難以排出。

原因２：心情不好或者是由於久坐少動引發氣血不良，進而發生便秘的情形。

原因３：久病過勞或者是生產完氣血不順促成虛弱無力，體內血液不足沒辦法滋養大腸，從而造成排便不暢。

原因４：由於年齡大，身體素質衰弱，進一步使得老人便秘。

中醫生提出事實上便秘有很多其他的原因，另外有許多人的排便不暢病狀是查不出主因的。在還沒有找到主因以前皆需先依據現今產生的病狀進行治療，免得出現塞腸又或是痔瘡等等問題。習慣性便秘是長年累積下所出現的問題，推薦治療便秘的時候要有耐性才能徹底根除。千萬不要亂運用瀉藥等藥品，以免腸內的反應速度變慢，另外推薦運用中醫的辨別病狀討論治療方法進行治療才是長遠之策。

相關資料

中醫師于治療病人便秘的病狀之前會先區別便秘的類型為何，由於中醫師會基於病人的身體素質來推薦適合的方式再進行治療。中醫師提出便秘可以分為『實秘型』與『虛秘型』，大不出來的病人就是『實秘型』，能排便但排便不順暢的病人就是『虛秘型』，同時於中醫上便秘又按照冷熱分為熱秘型、氣滯型、氣虛型等不一樣的類型，而中醫師推薦各位不論為哪種類型的便秘，都要基於體質尋找出根本的原因，這樣一來才為改善便秘最佳的方式，萬萬不能任意使用偏方治療。

便秘是大家平日經常產生的狀況，但到底多久時間沒大便才會被稱為便秘呢？于中醫的面向來看，一般是指2～5日大便一次並且產生排便困難與大便乾燥的情況。中醫師推薦一般人的排便次數應該於1天1次抑或是2天1次，但是每個人的排便習慣都不相同，假設無感覺到排便困難等等的狀態，也難以被診斷是便秘。

便秘在中醫的觀點主要分為五種證型，基於不一樣的證型中醫師會推薦不同的治療方法，因此在治療便秘前推薦先弄懂自己屬哪個便秘證型。

中醫師在治療病友便秘的病徵前會先區別便秘的類別為何，由於中醫師會依照病友的體質來推薦合適的方式再執行治療。中醫師提出便秘可以分成『實秘型』及『虛秘型』，大不出來的病友就是『實秘型』，可以排便但排便不順暢的病友就是『虛秘型』，此外於中醫上便秘又按照冷熱分冷秘型、氣滯型、熱秘型等等不同的種類，而中醫師推薦各位不管是哪種類型的便秘，都需要依據身體素質尋找出根本的原因，那樣一來才為改善便秘最佳的方法，千萬不要隨意使用偏方治療。

便秘是我們平常常常發生的狀況，可是到底多久時間沒大便才會被稱為便秘呢？在中醫的層面來看，一般是指2－5日大便一次且發生排便困難以及大便乾燥的情況。中醫師推薦一般人的排便次數應該在1天1次或2天1次，可是每個人的排便習慣都不相同，若無感覺到排便困難等等的情況，也難以被診斷是便秘。

糞便當中有許多外來及內生性廢毒素，長期堆積於體內排不乾淨便造成身體形形色色的健康問題。便秘于中醫臨床常見到的病狀可區別為五個證型，一樣的方式沒辦法治療每個便秘問題，一定要依據不一樣的證型推薦不一樣的中醫治療方式，假如你發生便秘的時候，推薦必須先瞭解你的便秘屬於哪種證型！

便秘是現代人的文明病，大家多少幾乎皆有便秘的經歷，某些人僅有偶爾便秘某一些人則是長久便秘，無論是哪種便秘對健康並不是好事。享譽盛名的中醫師在作品之中表示排便的必要性，假如排便不正常的話就會有大概96%的毒素被腸道反覆吸取導致腸道老化，所以倘若便秘的話推薦大家要盡早改進便秘。想要改進便秘的話可試試看養成定時排便、多喝水、多運動、多吃蔬果等習慣，中醫師也推薦能夠通過按摩穴位來驅使腸胃蠕動改進便秘。

便秘是現代人忙碌的生活中非常常看到的文明病，而病因含食用低纖維質的速食、忍耐著不上廁所等等；同時由於情緒問題以及藥物又或是營養品也會促成便秘。在醫學上對便秘的定義為七天之中解便的次數不到三次，倘若依據這個定義判定的話，或許許多人都曾產生過便秘，但臨時的便秘不表示身體有不正常，推薦大家要評斷是不是便秘可以從個人平常的排便習慣來判別。

下列為各位解說中醫師推薦在便秘時按摩穴位的技巧與改進便秘的穴位

多數人經常因為飲水不足、睡眠不規律、缺乏營養等不佳的習慣，因此常常會出現便秘的情況，甚至是有些許的人即便每日攝取充足的蔬菜水果和飲用夠的水份，便秘情形依舊無達到改善。這個時候推薦大家能試看看中醫的治療方式，由於中醫在治療便秘時不會直接使用瀉藥，而是會基於病患的體質和症狀對症治療，比如某一些人是氣虛才引發便秘，某些人則為要補血潤腸，因而根據便秘種類的不同，中醫生會推薦給病患各別適合的中藥材、食療食譜和食物，那麼一來才可有效果的改善便秘。

便秘是現代人忙碌的生活當中非常常見的文明病，而病因含水份攝取量少、不愛運動等等；並且因為情緒問題及藥物又或是營養保健品也會造成便秘。在醫學上對便秘的定義為一個禮拜中解便的次數不到三次，假使基於這個定義評斷的話，可能很多人都曾產生過便秘，但是暫時的便秘不表示人體有異常，推薦大家要判定是不是便秘可以從個人平時的排便習慣來判別。

中醫把「便秘」簡單的分3類別，熱秘型、氣秘型、虛秘型等，每種便秘類別皆有相對應的中藥茶飲可以試試看。

便秘類別（壹）熱秘型

此種類別的便秘推薦可喝「纖暢決明茶」，選用決明子、菊花、山楂等等材料，將中藥材清洗潔淨以後，放到過濾袋以便可重複回沖，放入保溫杯之中，沖入滾水悶泡20mins之後便能取代茶服用。

便秘類別（貳）氣秘型

此種類別的便秘推薦可喝「玫瑰順氣飲」來做調養。準備粉紅玫瑰、陳皮、決明子等中藥材，同樣放到保溫杯中沖泡就行。

便秘類別（參）虛秘型

此種類別的便秘推薦可喝「人參首烏茶」，所要的材料有何首烏、紅棗、黨參，將中藥材沖入滾水悶泡20mins之後即能代替茶服用。

根據中醫生指出，使用中藥材調養人體，推薦到醫院藉由中醫生把脈或是洽詢中醫生，可達到更好的養生作用。

大多的人由於平常生活習慣差，造成常常有便秘的困擾，而於中醫的方面上相當推薦便秘的病患能試試看使用食療法來調理便秘，藉由食療法並且保持良好的生活習慣，針對調理便秘就簡易許多了，而下列也推薦了幾項能調理便秘的食療法讓各位參閱。

便秘是現代人的文明病，各位多少近乎皆有便秘的經驗，有些人唯有偶爾便秘某一些人則是長久便秘，不論是哪個便秘對健康並不是好事。有名氣的中醫生在文章當中指出排便的重要性，倘若排便不正常的話就會有約96%的毒素被腸道反覆吸取促成腸道老化，所以假設便秘的話推薦大家要早點改進便秘。想改進便秘的話能夠試試培養多吃蔬果、多運動、多喝水、定時排便等等習慣，中醫生也推薦可通過按摩穴位來帶動腸胃蠕動改進便秘。

便秘是現代人繁忙的生活之中相當常看到的文明病，而病因包含食用低纖維質的速食、忍耐著不上廁所等等；除此之外因為情緒問題以及藥物或者是營養食品也會導致便秘。在醫學上對便秘的定義為7天之中解便的次數不到三次，如果根據這個定義判定的話，可能許多人都曾經發生過便秘，不過臨時的便秘不代表身體有不正常，推薦各位要判定是否便秘能從個人平日的排便習慣來判定。

中醫推薦改進便秘的重點穴位含：

大多數人都由於處於高壓的空間下工作抑或是生活，而長期之下便使得身體有問題，這當中一個最常見的症狀就是【便秘】。時常看見有一些便秘的病患會直接使用刺激性的藥物來輔助排便，中醫生指出這樣基本上不只沒辦法改善便秘之外，甚至對藥物會具有仰賴性。中醫生指出對的治療便秘方式應當需依照每個人體質的不相同，各別開出適合的中藥材、食療的食譜或是推薦吃的食物，同時中醫生建議患者平常在生活上也需要自行判斷便秘的種類，這樣才能正確運用中藥材、食療法或食物調理身體，透過這種三管齊下的方式，這麼一來對於改善便秘就不難囉！

所說的便秘便是排便頻率減低，一星期大便次數若少於2到3次抑或是2到3日才大便一次，糞便量比較少且乾的時候就能夠稱為便秘。但少數人原本便是2到3日才大便一次並且大便外型正常時，該狀況就不可叫便秘。每個人排便的習慣都會不相同，按照調查提到，大概具有60%的人每一天排便一次、30%的人一日排便數次、10%的人幾日排便一次。因而想要曉得自身是不是便秘推薦務必按照自己平時排便習慣與排便的困難程度作出評斷。假使發現自身大便頻率由每天一次或每2日一次變超過2日或更為長期才大便一次的時候，便一定視為便秘了。推薦便秘病患一定重視自身的排便狀況，才可尋找到出現便秘的因素。

假使你也有便秘的困擾，推薦能試試下面中醫治療便秘的中藥處方，也推薦能夠先洽詢中醫生。

中藥處方【一】：氣秘

木香檳榔丸：陳皮、三稜、香附、牽牛子、青皮、莪朮、檳榔、黃連、大黃、木香、枳殼、黃柏、芒硝。

中藥處方【二】：熱秘

麻子仁丸：麻子仁、芍藥、大黃、厚朴、杏仁、枳實。

防風通聖散：白朮、薄荷、川芎、石膏、白芍、山梔、芒硝、荊芥、滑石、生薑、大黃酒、桔梗、當歸、蔥白、甘草、連翹、防風、麻黃、黃芩。

中藥處方【三】：冷秘

金匱腎氣丸：牡丹皮、附子、薯蕷、桂枝、茯苓、乾地黃、山茱萸、澤瀉。

附子理中丸：附子、白朮、乾薑、甘草、人參。

讓大腸保持暢通是一件很重要的事。大家之所以會便秘便是大腸傳導失常所引發的，而這又將影響到身體其它的器官。中醫師推薦大家假使想要有效地緩解便秘，一定要先瞭解便秘的類型。虛秘是腸道失去滋潤及營養所導致的，中醫師推薦此類別的便秘，治療方式應該以補益扶正為主；而實秘為腸道有物阻礙所造成的，中醫師推薦這類別的便秘，治療方式應該以疏導袪邪為主。至於寒秘與熱秘選用的藥物、食療及調養方法都相反，萬萬不可搞錯，若大家還是不明白自己的便秘是哪一類型，推薦能夠直接去中醫院所諮詢中醫師。

所謂的便秘就是排便頻率減低，一星期大便次數假設少於2-3次或者2-3日才大便1次，糞便量比較少且乾的時候就可稱便秘。不過少數人原本即是2-3日才大便一次並且大便外型正常時，這個狀況就不能夠叫做便秘。每個人排便的習慣皆會不一樣，依據調查指出，約有60%的人每一日排便一次、30%的人一日排便數次、10%的人幾日排便一次。於是想曉得自己是不是便秘推薦一定要基於自己平時排便習慣及排便的困難程度作出判斷。如果發覺自身大便頻率由每一天1次又或是每2日1次變成超過2日或是更長久才大便一次的時候，便務必視為便秘了。推薦便秘病人一定要著重自身的排便情況，才能夠找出發生便秘的原因。

糞便之中有許多外來和內生性廢毒素，長久聚積于體內排不潔淨即造成人體各種的健康問題。便秘在中醫臨床常見的症狀可以區別為五個證型，一致的方法不可以治療每個便秘問題，必須依照不一樣的證型推薦不一樣的中醫治療方法，假使你出現便秘時，推薦一定要先知道你的便秘是哪一種證型！

便秘是現代人的文明病，各位多少幾乎都有便秘的經驗，某一些人僅有偶爾便秘某些人則是長久便秘，不管是哪一個便秘對健康不是好事。有名氣的中醫生在作品之中指出排便的重要性，假使排便不正常的話便會有約96%的毒素被腸道重複吸收促成腸道老化，故假使便秘的話推薦大家要早點改善便秘。想要改善便秘的話能夠嘗試養成定時排便、多吃蔬果、多喝水、多運動等習慣，中醫生也推薦能經過按摩穴位來驅使腸胃蠕動改善便秘。

便秘是現代人忙碌的生活中十分常見到的文明病，而病因包括不愛運動、忍耐著不上廁所等等；並且因為情緒問題及藥物或是營養保健品也會造成便秘。在醫學上對便秘的定義為七天中解便的次數不到三次，如果基於這個定義判別的話，或許許多人都曾經出現過便秘，但是暫時的便秘不代表人體有不正常，推薦大家要判別是否便秘能夠從個人日常的排便習慣來判斷。

下列為大家介紹中醫生推薦在便秘時按摩穴位的技巧與改善便秘的穴位

◇中醫生推薦各位在按摩時運用大拇指的指腹抑或是指關節，且維持90度垂直壓穴位1到2分鐘，壓穴位的力道則只要可讓病人感到部分酸脹就行。

◇中醫生推薦能夠改進便秘的穴位包含：

（一）足三里：在外膝眼下面大概3寸，且離脛骨約1橫指處。

（二）合谷穴：在拇指及食指張開時，虎口與第一及第二掌骨結合處的中點。

（三）氣海穴：約在肚臍下方1.5寸的地方。

（四）天樞穴：大概位於肚臍左右兩側旁2寸之處。

（五）中脘穴：大約在肚臍上4寸，也就是劍突到肚臍中間。

現在的人經常由於不正常的飲食或者吃過多的刺激性食物，或者是因為年齡的增多促成影響腸道蠕動以及減低新陳代謝而引發宿便與便秘。中醫生認為可透過早期的民俗療法執行治療，而且推薦運用穴位的按摩刺激穴點來輔助改善便秘的情形。一般的民眾不光能自行按摩穴位還可嘗試多補充水分和水果，而且養成細嚼慢嚥的習慣，那樣一來便可改善便秘。而人體的保健必須持續的保持下去，中醫推薦平時能自行按摩穴位來保持自身的身體狀況。

現代人生活忙碌、工作壓力大，時常食用外食、久坐及缺乏運動，因此便秘成為我國人常見的疾病之一。糞便中有許多的毒素，假如沒有排放乾淨長時間積累于體內的話，便會影響身體健康。中醫師指出，多半的病人對改善便秘有著不少錯誤觀念，像是別人時常推薦的方式，多飲用開水和多吃青菜就能夠改善便秘，基本上從中醫角度來看有許多導致便秘的原因，推薦先找出主因，且搭配身體素質進行調整，才能夠達成好的功效。

便秘是現代人繁忙的生活中很常看到的文明病，而病因包括不愛運動、水份攝取量少等等；同時由於情緒問題和藥物或者是營養保健品也會造成便秘。在醫學上對便秘的定義是一星期中解便的次數不到三次，假如根據這個定義判斷的話，可能很多人都曾產生過便秘，不過臨時的便秘不表示人體有異常，推薦大家要判斷是不是便秘能從個人平常的排便習慣來判別。

中醫認為便秘的因素關鍵有以下幾點，因此中醫師推薦大家先瞭解便秘的原因以後再進行後續治療：

原因一－飲酒過度抑或是食用過多辛辣濃味的食物。

原因二－過度憂愁或久坐少動。

原因三－年齡大體內水份缺少或者病後、產後與失血太多。

原因四－與生俱來身體素質衰弱。

推薦有便秘病徵的病人絕對要及早治療，防止發生嚴重的後果。

中醫師提到實際上便秘有很多其他的原因，另外有許多人的便秘病徵是查不出主因的。在尚未找出原因之前皆需先基於目前產生的病徵進行治療，以免出現塞腸或痔瘡等問題。習慣性便秘是長年堆積下所產生的問題，推薦治療便秘時要有耐性才能夠完全根治。千萬不要亂運用瀉藥等等藥品，避免腸內的反應速度變緩慢，另外推薦運用中醫的辨別病徵討論治療方法進行治療才是長遠之策。