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抽菸、飲水不足、食物刺激等,這一些壞習慣皆是促成現代人肥胖的主因;中醫師覺得現代人容易發胖也許與脾氣虛有關聯,由於在中醫的角度上提出脾主.....
大部分的人時常因為缺乏營養、飲水不足、睡眠不規律等等不好的習慣,於是經常會發生便秘的狀況,甚至於有少數人就算每一天攝取夠的蔬菜水果和飲用.....
中醫的減肥方法除了調控體質的食療以及藥方,網路推薦透過穴位的按摩與埋線也可以達成減肥的功效。每日按摩穴道會促使體內的氣血循環,能夠使身體.....
當產生失眠的問題的時候,不單服用西醫的安眠藥來輔助入睡以外,最重要的是理清失眠的原因,比方中醫是從根本治療失眠,中醫治療疾病可以根絕,也.....
夜晚是身體進入睡眠養護的時間,中醫師表示,每週假設有3個晚上而且持續大於30天都睡不著,引發次日無精打采、焦慮與工作效率下降,便能稱為失.....
市場上有很多減重方法,其中有許多人推薦中醫減肥茶。那該如何挑選合適自己的減肥茶呢?許多人皆不瞭解其實中醫減肥茶是需按照體質去挑選的,不相.....
于中醫的角度下認為人會生病是體內氣血功用紊亂以及其他外界因素所導致的,但同時也和免疫力有密切的關係,因為當人體免疫力下降染病的時候,便會.....
各位知道何謂月經不調嗎?月經不調其實是代表月經的週期、經期以及經量發生異常的情形。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不.....