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中醫師提到肥胖為現代人常見的文明病,也因此讓中醫推薦的按摩穴位與穴位埋線等等減肥方法變成了各位討論減肥的熱門話題。身體質量指數(BMI).....
中醫的減肥方式除了調整體質的食療以及藥方,網路推薦藉由穴位的按摩及埋線也可達到減肥的效用。每一日按摩穴道會帶動體內的氣血循環,可令身體的.....
使大腸保持暢通為一件非常重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所使得的,而這又會影響到身體其他的器官。中醫師推薦各位假如想要有效地緩.....
良好的睡眠品質和健康是密不可分的,但是現代人卻因為壓力大、生活忙碌等等的心理原因導致睡不好。而根據調查發現,臺灣慢性失眠症的患病率為10.....