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中醫的減肥方式除了調控體質的食療及藥方，網路推薦經由穴位的按摩與埋線也能達成減肥的效用。每一日按摩穴道會驅使體內的氣血循環，可以讓身體的.....
便秘是現代人的文明病，各位或多或少近乎都有便秘的經歷，有一些人唯有偶爾便秘某一些人則是長時間便秘，無論是哪一種便秘對健康不是好事。有名氣.....
中醫於用藥方面已具有千年以上的歷史，中醫透過身體素質辨症，對不同身體素質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也備受世人推薦跟信賴，究竟【懷孕.....
各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調事實上是表示月經的週期、經期及經量產生異常的情況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後.....
飲水不足、作息不規律、抽菸等等，這些壞習慣都是引發現代人肥胖的原因；中醫師覺得現代人容易發胖也許與脾氣虛有關聯，因為於中醫的觀點上指出【.....
減肥的主要宗旨固然是健康，所以，在挑選減肥方法時，首先務必要有減肥不可以傷身的觀念。某些人選擇了能夠迅速減肥的抽脂方式，抽完之後除了疼痛.....
中醫院所中，常見由於肩頸疼痛看醫生的病人，還有很多人在身體疲倦時，皆會尋覓中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣，尤其對腰酸背痛.....
很多人都期許於品味美食的同時可別長胖，於是有一些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但是中醫師指出倘若你為不容易抑制食慾的人，就不太推.....
![[身體保養]教你辨識自己的體質與適合的調理方式](https://images.unsplash.com/photo-1483137140003-ae073b395549?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
