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推薦專欄

推薦｜女孩們先釐清月經週期時的症狀類型，中醫師才能針對生理期不適對症下藥

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推薦各位可藉由症狀來判別自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下列我們也會為各位說明更多中醫調理體質的常識及推薦資訊.....

月經調理(中醫篇)：想要解決月經不調的問題，能善用這幾項中藥材！

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月經不調為一種常看到的婦科病，是大多女孩子都有的困擾，而中醫師提出造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或是身體具有隱藏的疾病，建議.....

孕婦必知－想安胎能吃「這幾個」中藥材來調理身體

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大部分的人的概念認為中藥的屬性相較於西藥更溫和，因此許多媽咪在懷孕的時候會找中醫生進行安胎指導。而懷孕中的媽咪是不是推薦服用中藥是許多人.....

減肥但力不從心？推薦了解這幾個穴位，中醫按摩或埋線都能有效幫助瘦身~

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中醫師表示肥胖是現代人常見到的文明病，也因此令中醫推薦的按摩穴位以及穴位埋線等減肥方式變為了大家討論減肥的熱門話題。身體質量指數（BMI.....

『便秘穴位』中醫生推薦有便秘問題的你能夠按摩這一些穴位！

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便秘是現代人的文明病，各位多少幾乎都有便秘的經驗，某一些人僅有偶爾便秘某些人則是長久便秘，不管是哪一個便秘對健康不是好事。有名氣的中醫生.....

『中醫』想要改進便秘可以按摩這一些穴位！

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大多數人皆會有便秘的煩惱，而便秘不單會使人覺得不舒服以外，症狀嚴重的話甚至是會連帶影響生理及心理健康，因此中醫師推薦各位想要改善便秘的話.....

淺談中醫身體調理：不同的體質要用不同的方式調理，才可正確對症下藥！

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我想各位都知道中醫是從根本調理體質，並且基於個體差別來執行分析和決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要依據，也為中醫一直以來備受推薦的.....

推薦幾項在家中能自己做的中藥減肥茶，材料和做法一次看～

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食物刺激、抽菸、飲水不足等，這些壞習慣都是導致現代人肥胖的原因；中醫生認為現代人容易發胖或許跟脾氣虛有關係，由於于中醫的視角上指出脾主肌.....

減疲勞除焦慮！對緩解心悸有效的中藥材和養生茶總整理

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補氣養血、活血化瘀、安神養心都是治療心悸的常用方法。通過正確選用一些具有補血益氣、溫補陽氣、安神鎮靜等功效的中藥材，可以...

說明可調理身體且幫助安胎的中藥（內含懷孕期間的禁忌中藥）

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