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食物刺激、喝酒、作息不規律等等,這些壞習慣皆是造成現代人肥胖的主要原因;中醫生認為現代人容易發胖或許跟脾氣虛有關聯,由於于中醫的角度上提.....
 
 晚上為人體進入睡眠養護的時間,中醫生指出,每週倘若有3個晚上並且持續大於一個月都睡不好,使得次日昏昏欲睡、煩躁及工作效率下降,就能稱失眠.....
多數人都期望于品嚐美食的同時可別長胖,因而有一些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,不過中醫師提到若你為不容易抑制食慾的人,便不太推薦.....
喝酒、食物刺激、作息不規律等,這些壞習慣皆是造成現代人肥胖的主要原因;中醫師認為現代人易發胖也許與脾氣虛有關係,因為於中醫的角度上指出脾.....
于中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功用紊亂與其它外界緣故所促成的,可是與此同時也跟免疫力具有密切的關聯,由於當身體免疫力下降得病的時候.....
便秘是現代人的文明病,大家多少幾乎都有便秘的經驗,某一些人只有偶爾便秘某些人則是長期便秘,不論是哪個便秘對健康並非好事。有名的中醫生在作.....
月經不調是一種常見的婦科病,為絕大多數女孩子都有的麻煩,而中醫師表示造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂,又或是身體具有隱藏的疾病,.....
絕大多數人都期望在品味美食的同時可以不要長胖,因而某些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,可是中醫師表示假使你為不容易抑制食慾的人,便.....
 
 大家知道什麼是月經不調嗎?月經不調實際上是表示月經的週期、經期及經量出現異常的狀況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不.....
![[中醫]有哪些中藥材可以抑制食慾幫助減肥?想要保持身材就看本文章!](https://i.imgur.com/gMqiPph.jpg) 
 大多數人都希望于品嚐美食的同時可別長胖,於是某些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,不過中醫生表示若你為不容易抑制食慾的人,便不太推薦.....