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便秘是現代人的文明病，各位或多或少近乎都有便秘的經歷，有一些人唯有偶爾便秘某一些人則是長時間便秘，無論是哪一種便秘對健康不是好事。有名氣.....
大多的人時常由於工作壓力大、快節奏的生活步調、睡眠不規律等等不良的習慣，而常常會出現便秘的情形，甚至於有一小部分人雖說每天攝取充裕的蔬菜.....
大多數人都因為處于高壓的空間下工作或生活，而長久之下就引發身體亮紅燈，其中一個最常看到的病狀便是「便秘」。時常看見某些便秘的患者會直接使.....
良好的睡眠品質與健康為密不可分的，但現代人卻由於壓力大、生活忙碌等等的心理原因導致失眠。而依照調查發覺，臺灣慢性失眠症的發生率為10.7.....
市面上有很多瘦身方法，這當中有很多人推薦中醫減肥茶。那該如何挑選適合自己的減肥茶呢？很多人都不知道其實中醫減肥茶是需要按照體質去挑選的，.....
現在醫療鼎盛，有許多方法皆可以改善身體的不適跟病痛。以華人來講除了西醫之外，中醫同樣是各位時常尋求幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來.....
現代人的生活方式不規律、長期受到多方的精神壓力且未注重飲食均衡，導致許多人都反覆受困於心悸症狀。在進行心悸的療程時，正確的生活習慣對增強.....
於中醫的視角下認為人會生病是體內氣血功能紊亂以及其它外界因素所促成的，但與此同時也跟免疫力具有密切的關係，因為當身體免疫力下降生病的時候.....
