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便便不順暢讓你人生好難？中醫師運用中藥、食療和食物攝取來調整你的便秘體質！

大多的人經常由於缺乏營養、飲水不足、睡眠不規律等不佳的習慣，於是常常會發生便秘的狀況，甚至有少數人雖說每日攝取夠的蔬菜水果及喝充裕的水份.....

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中醫針灸、電療的區別總是霧煞煞？解說其原理／效用之比較

電療的目標是藉由微弱電流刺激肌肉收縮，從而帶動一部分血液循環及阻斷神經疼痛，以達到緩釋疼痛的一種治療方式。電療的適用範疇廣並且能有用的減.....

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惱人的失眠該怎樣治好？中醫生：「先弄清證型是要點！」

現代的人于生活中凡事都講求迅速，於面臨事情時都會想立刻得到答案，假使不能夠立刻得到答案就會使人感到很不耐煩，而中醫師提到這一些不耐煩的小.....

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用中醫的視角看月經不調，從原因到調理方法通通告訴你！

大家知道什麼叫月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期及經量出現異常的情形。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後.....

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中醫針灸的功效有哪一些？它跟電療的效用區別在哪？

電療的原理首要是使用於復健與肌肉問題，因為人類人體的神經與肌肉，都是經由微電流在傳導訊號，藉此達到反應與動作。所以電療就利用這個一特色，.....

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［身體保養］教你分辨自己的體質與合適的調理方式

為什麼同樣是感冒，有些人兩～三天就好，而有些人卻偏要拖上半個月才會康復？為什麼同樣是飲用冷飲，有些人飲用得很高興，有些人一喝就拉肚子？一.....

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吃減肥藥不但瘦身還傷身！推薦吃這些溫和的中藥材來抑制食慾幫助減肥

大部分的人都希望于品味美食的同時能別長胖，因此某些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但中醫師指出假如你為不易抑制食慾的人，便不太推薦.....

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改善便秘小撇步～中醫師推薦的按摩穴位與方法全揭秘！

大多的人都會具有便秘的煩惱，而便秘不只會讓人覺得不舒適以外，病狀嚴重的話甚至會連帶影響生理和心理健康，因而中醫師推薦各位想要改善便秘的話.....

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中醫針灸、電療與電針三者有什麼關連呢？１分鐘帶你瞭解它們的原理

堅信接觸過中醫的人皆知道，針灸是中醫經常運用的治療方式之一。但是針灸發展至現今，已不僅有傳統針灸能挑選，運用中式針灸伴隨電療的電針療法，.....

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孕媽咪必知！想要安胎能夠吃『這一些』中藥材來調理身體

中醫于用藥方面已經有千年以上的歷史，中醫藉由身體素質辨症，對於不相同體質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方法也深受世人推薦跟青睞，究竟「懷孕.....

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