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大多數的人常常由於快節奏的生活步調、睡眠不規律、工作壓力大等不良的習慣,於是經常會出現便秘的情況,甚至有少部分的人即便每一天攝取足夠的蔬.....
中醫于用藥方面已具有千年以上的歷史,中醫經由體質辨症,針對不相同身體素質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方法也深受世人推薦跟推崇,到底【懷孕.....
很多人常常由於工作壓力大、快節奏的生活步調、缺乏營養等不良的習慣,因而常常會出現便秘的情形,甚至有少數人就算每一日攝取充足的蔬菜水果和飲.....
很多人的概念覺得中藥的屬性相較於西藥更溫和,因而許多媽媽在懷孕時會找中醫生進行安胎指導。而懷孕之中的媽咪是否推薦服用中藥是許多人的問題,.....
良好的睡眠品質和健康是密不可分的,但是現代人卻因為壓力大、生活忙碌等等的心理原因導致睡不好。而根據調查發現,臺灣慢性失眠症的患病率為10.....
很多人常常由於飲水不足、缺乏營養、快節奏的生活步調等不佳的習慣,因此常常會出現便秘的情形,甚至於有少數人儘管每日攝取充足的蔬菜水果及飲用.....
相信大家都知道中醫是從根本調理體質,且依據個體差異來進行分析跟決策是中醫治病特色,也成為中醫養生的重要依照,同樣是中醫一直以來備受推薦的.....