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推薦專欄

[減肥]想要抑制食慾可以試試這些中藥材和減肥茶，令你瘦的安全又健康！

不少人都希望在品嚐美食的同時能夠別長胖，於是有些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但中醫生提到假如你為不容易抑制食慾的人，就不太推薦.....

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惱人的失眠該怎麼治好？中醫生：「先釐清證型是關鍵！」

現今生活型態的變遷再加上經濟時事的變遷，讓臺灣民眾在生活方面壓力大大的提高，于臺灣無論哪種年齡層，患有睡眠障礙的人口逐年走高 。運用安眠.....

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減肥之前先認知體質～把握中醫調理方式，就可瘦的有效果而且不復胖

市場上有許多減肥方法，比方間歇性斷食減肥法、埋線減肥法等等，這當中中醫減肥是很多人比較推薦的。但是建議要選擇中醫減肥這方式前，需先瞭解中.....

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想要減重但是卻管不住嘴巴？中醫生推薦幾項可抑制食慾的 「中藥材&減肥茶」

食物刺激、飲水不足、喝酒等，這幾個壞習慣皆是使得現代人肥胖的原因；中醫師認為現代人容易發胖或許與脾氣虛有關係，因為於中醫的角度上指出脾主.....

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去一趟中醫院所扎針就通體舒暢？！了解針灸有哪一些功效，有效調理你的身體～

醫學方法進展到今日，出現了很多方式，不論中醫或者是西醫，皆可治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這方式，近幾年也愈來愈受重視，國內外都漸漸.....

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〔中醫院所〕中醫生解析，拔罐以後各種顏色的瘀血所代表的健康狀況

有關於中醫的拔罐，大家最在乎的東西不外乎便是痛的程度，和拔罐以後的顏色所表示的意義。中醫師提出，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所展現的.....

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經常聽旁人說去中醫診所調理體質，究竟何謂『體質』？

想必大家都知道中醫是從根本調理體質，而且依照個體區別來進行解析跟決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要基於，同樣是中醫一直以來備受推薦.....

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月經不順要怎樣調理體質？推薦根據證型來選擇合適的中藥

月經不調為一種常看到的婦科病，是絕大部分女孩都有的困擾，而中醫師指出造成月經不調的主要原因有可能是內分泌系統紊亂，又或是身體有隱藏的病症.....

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「中醫」便秘的治療－從中藥、食療跟食物多方面地改善你的便秘之苦！

絕大多數人都由於處于高壓的空間下工作或生活，而長久之下便促成身體有問題，其中一個最常看到的病徵就是【便秘】。時常看見某些便秘的病友會直接.....

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該如何調理月經期間不適？中醫師：推薦先厘清症狀才可對症下藥！

月經不調為一種常看到的婦科病，是大部分女生皆有的麻煩，而中醫生指出造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或身體有隱藏的病症，建議各位.....

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