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於中醫學上失眠又稱為【不寐】和【不得臥】，其中的意思包含難以入睡、入睡以後容易甦醒、甦醒之後難以再入睡。中醫師指出輕微的失眠頂多便是淺眠.....
良好的睡眠品質跟健康為密不可分的，但現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理原因引發失眠。而按照調查察覺，台灣慢性失眠症的流行率為10.7%.....
中醫生在治療患者便秘的病徵之前會先區分便秘的類別為何，因為中醫生會根據患者的體質來推薦適合的方式再進行治療。中醫生提出便秘可以分『實秘型.....
推薦大家在服用中藥及減肥茶時要注意，先去找中醫師洽詢以後對症下藥預防副作用，不然白費了錢又錯失了健康就糟糕了.....
中醫在用藥方面已經具有千年以上的歷史，中醫透過體質辨症，對不同體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也備受世人推薦和青睞，究竟『懷孕能吃中.....
中醫的減肥方法除了調控體質的食療及藥方，網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也能夠達到減肥的效用。每一天按摩穴道會帶動體內的氣血循環，能令身體的.....
中醫於用藥方面已經具有千年以上的歷史，中醫經由身體素質辨症，對不同身體素質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也深受世人推薦和青睞，到底『懷.....
飲水不足、抽菸、作息不規律等等，這一些壞習慣皆是導致現代人肥胖的原因；中醫師覺得現代人易發胖可能與脾氣虛有關聯，由於於中醫的觀點上提到脾.....
