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大部分的人皆會有便秘的煩惱，而便秘不但會令人感到不適以外，症狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康，於是中醫師推薦大家想改善便秘的話，.....
高血壓的產生有諸多原因，光靠藥物治療可能無法徹底解決問題。因此改變生活方式和飲食習慣就成了調理高血壓不可或缺的環節。那麼我們該如何調整日.....
![[中醫針灸]必讀療程須知！容易暈針、瘀血也不用太擔心](https://i.imgur.com/ZC2b0sT.jpg)
目前醫療鼎盛，有許多方法皆能解決身體的不舒服和病痛。以華人來講除了西醫之外，中醫也為各位常常找幫助並且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的.....
大部分的人都由於處于高壓的環境下工作抑或是生活，而長時間之下就導致身體有問題，其中一個最常見的病狀便是「便秘」。時常看見有一些便秘的病人.....
月經不調是一種常見到的婦科病，是絕大部份女孩都有的困擾，而中醫生提到造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或身體具有隱藏的病症，建議.....
現代人生活繁忙、工作壓力大，常常食用外食、久坐和缺乏運動，因此便秘成為國人常見的疾病之一。糞便中具有許多的毒素，若沒有排放乾淨長期累積在.....
多數人都期許于享用美食的同時可以別長胖，因而有些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但中醫師指出假使你為不容易抑制食慾的人，就不太推薦.....
便秘是一個常見的消化問題，影響了許多人的生活品質。在中醫的角度下，有多種方法可以改善便秘問題，會根據每個人身體素質的不同，個別開出合適的.....
中醫的減肥方法除了調控體質的食療及藥方，網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也能達到減肥的效用。每一天按摩穴道會驅使體內的氣血循環，可令身體的新.....
![[身體保養]教你辨別自身的體質與合適的調理方法](https://i.imgur.com/8x1W656.jpg)