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中醫生按照病徵歸納出不一樣的失眠證型，來瞧瞧你的證型屬於哪種吧！

現代的人在生活之中凡事都講求快速，於面臨事情時皆會想要立即得到答案，如果不能夠立即得到答案就會使人覺得相當不耐煩，而中醫生指出這些不耐煩.....

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便秘該怎麼辦？中醫師推薦吃的中藥、食療與食物攻略！

絕大多數人都由於處於高壓的空間下工作或生活，而長時間之下便造成身體出問題，這當中一個最常看到的病徵便是『便秘』。時常看見某些便秘的病友會.....

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怎麼從罐印顏色看人體的健康情形？讓中醫師來告訴你！

關於中醫的拔罐，各位最在乎的東西無外乎就是疼痛的程度，和拔罐以後的顏色所表示的涵義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所表現的.....

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中醫看失眠：完整介紹不同病徵所對應的證型及造成失眠的原因

現代的人于生活中凡事都追求快速，在應對事情時都會想要立刻擁有解答，若不可立刻擁有解答就會使人感到非常不耐煩，而中醫師提到這些不耐煩的小事.....

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便便不暢讓你人生好難？中醫生使用中藥、食療及食物攝取來調控你的便秘體質！

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懷孕安胎看這！推薦服用＆要避開的中藥讓你一次瞭解～

大多數的人的觀念覺得中藥的屬性相比於西藥更為溫和，因此許多媽咪在懷孕的時候會找中醫生執行安胎指導。而懷孕之中的媽媽是不是推薦服用中藥是許.....

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中醫拔罐療法：拔罐的功效能帶給身體哪些好處？

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，直到現在依舊有許多人對拔罐的功效深信不疑，不過大家曉得拔罐的治療原理與拔罐可達到什麼治療效用呢？對此中醫師.....

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【月經不調】要如何調理身體才可減緩月經期的不舒適？

各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期和經量出現異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後.....

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便秘時中醫生推薦按這一些穴位幫助排便，各位一起來試試看吧！

大部分的人皆會有便秘的煩惱，而便秘不但會令人感到不適以外，症狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康，於是中醫師推薦大家想改善便秘的話，.....

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中醫小知識│睡前數羊入睡依舊失眠？！基本上調整飲食和日常作息才是治失眠的根本

于中醫學上失眠又稱為『不寐』跟『不得臥』，其中的定義包括難以入睡、入睡以後易甦醒、甦醒之後不易再入睡。中醫師提到輕微的失眠頂多就是淺眠而.....

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