搜尋
夜晚是人體進入睡眠養護的時間,中醫師提出,每週假如有3個晚上並且持續高於三十天都睡不好,引發次日精神不振、焦慮和工作效率下降,就能稱做失.....
現今生活型態的變化再加上經濟時勢的變化,讓台灣民眾在生活方面壓力大幅的增加,于台灣不論哪一個年紀層,患上睡眠障礙的人口逐年上漲 。運用安.....
便秘是現代人的文明病,各位或多或少幾乎都有便秘的經歷,有些人僅有偶爾便秘有些人則是長久便秘,不論是哪個便秘對健康不是好事。有名氣的中醫師.....
很多人都會具有便秘的困擾,而便秘不但會讓人覺得不適之外,症狀嚴重的話甚至會連帶影響生理以及心理健康,因此中醫師推薦各位想要改善便秘的話,.....
絕大多數人都因為處于高壓的空間下工作或是生活,而長時間之下便使得身體出問題,其中一個最常見的病徵便是『便秘』。時常看見某一些便秘的病患會.....
各位知道什麼是月經不調嗎?月經不調實際上是代表月經的週期、經期與經量出現異常的狀態。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不.....
中醫的減肥方式除了調整體質的食療和藥方,網路推薦藉由穴位的按摩與埋線也能達到減肥的效果。每日按摩穴道會增進體內的氣血循環,能令身體的新陳.....
目前醫療鼎盛,有許多方法皆能解決身體的不舒服和病痛。以華人來講除了西醫之外,中醫也為各位常常找幫助並且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的.....